TKPK | itsupin | 800mからフルマラソンまで走るランナーのブログ

TKPK

2006.12.05(火)

ぞーす。

胃におでんを流し込みながらウマーイ(゜∀゜)

今日残業すれば明日楽になりそうでしたが
脳が限界でパフォーマンスが低下したまんま仕事しても無駄だと思ったので20:30退社。

父上が言ってました。

「テキパキ動け。
できてる奴はテキパキ音がするぞ!

子供心にそれは無理だと思いましたが
TKPK動くことの重要性を訴えかけるその心には同意。

…っていうのを思い出して

帰宅後、即準備して練習。

公園往路2.5km jog
基本走
150m流し×10
公園復路2.5km jog

今日は流しday。
北風が吹く中、短距離をイシキして走ってみました。

ふくらはぎっていうか、
アキレス腱そのものが攣った気がするのが少々怖いですがw

まあ気分的には爽快。(´ー`)

帰って即風呂、即メシで今に至ります。

TKPK動けば
色んなことができる。
たくさん寝ることもできる。
やればできる。

今週、文字通りたるんでます。
今日会社ではマジでダメだった。

今この瞬間から
TKPKモードで取り返しちゃうぞ☆(キラ目で

あー、おでんウマーイ。(゜∀゜)

OOFOS推し(広告)

itsupinではリカバリーサンダルOOFOS(ウーフォス)を超絶オススメしております。
シンプルなデザインとぶにゅぶにゅした履き心地がとても良いです。
サンダルにしてはちょっとお高めな価格設定ですが、逆にプレゼントには最適!(自分用だと買わないからw)

コメント2件

  • 武人。 より:
    2006/12/06(水) 21:50

    できる奴は、カチャカチャとキーボードの音がスゴイイメージがw
    流しかー。最近スピードしてねぇー
    おれもやろ~

  • itsu より:
    2006/12/07(木) 09:40

    >武の字
    うひ、キーボードなら実務で鍛えましたよ!
    でも我流ゆえに指は片方3本ぐらいずつしか使っておらず、
    多分タイピングテストとかは遅い。。。
    流しはキモチEすよ!!(゜∀゜)
    いきなりやりすぎるとアキレスがw。

コメントを投稿

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください