4月 2007 | itsupin | 800mからフルマラソンまで走るランナーのブログ

Gattsuri Week

2007.04.30(月)

GWに突入しておりますね。
ひよろ少将はというと、前回投稿のノープラン宣言を見た後輩K君のお誘いがあったものの、
僅差で既にS氏と約束しており、連日のチャロン+麺という最悪の2日目を終えておりますw。
K君まじごめん。(´Д`)
さてその2日目、つまり29日ですが
最悪ネタばかりではありません。
gazelleの皆様と麗澤大学で練習してきました。
キャンパス内に中学校と高校もあるため、広大な土地を所有しております。
最初は麗澤大学の陸上部の知り合いがいるからそこで練習するのかと思ってたんですが
実はgazelle部長の家から近いというだけで、コネ的には全くの無関係。
警備員のおっちゃんに
「散歩ですj
とかいって余裕ぶっこいて入場ですよ。
全員思いっきりジャージ着てんのにw。
まあ半分顔パスらしいんですが。
さて、大学内での練習ですが、
タータン競技場があるわけではなく、
キャンパス内に1週約1.1kmのロードがあるので、そこを疾走というわけです。
芝生の広場もあるので、流しや補強なんかはそこで。
そんな感じで
ロード5週(5.5km)jog
5週ペース走 3’35/km(ラスト3’21)
80m流し×5
補強(腹筋とか背筋とか縄跳び3重跳びとかw)
や り す ぎ た _| ̄|○
先週はハワイで5km程度走ったぐらいでロクに運動せず、
高カロリー摂取連発で怠惰の限りを尽くしていた体にこのメニューはキツかった。
でも、やる気になっちゃうんだから
やっぱりチームって、いいよね。(´ー`)
実は少将が中学生時代、英検の受験に行ったり
麗澤高校を受験して落ちたという浅からぬ因縁を持っており、
キャンパスには数回入ったことがあったんですが
久々の麗澤は変わらず緑が多くていいところでした。

まあ、名のとおり麗しいことでw。
さて、GW3日目の本日ですが
3日に大会のある舎人公園に下見を兼ねて行ってきました。
家から約10km、更に最寄り駅もかなり遠いということでチャリ。
印刷した地図を片手に初夏の日差しの中をシャカリキ。
若干遠いんですけど
練習環境としては最高です。いやマジで。
3種のタータン競技場が個人使用ならば
ムリョ――――(゜∀゜)――――!!!(無料w)
ろくすっぽ練習してないうえにあと4日で試合なわけですが
昨日に引き続き追い込みプレイ。
スパイクなんか履いちゃいましたよ。
1.2km jog
基本走
150m流し×3
(300m+100m)×2
100m×3
あー、死んだw。
とりあえず場所も分かったし、
3日頑張ってきます。

少将のサービスショットw。
ランパンは履いてるんでご心配なくww。

帰り道の荒川沿い。
音楽聴きながらオフロードをチャリ疾走中です。
気持ちは18歳です。ええ。
さて、Big-Aにてキムチ鍋の素(業務用)を購入して、今日はキムチ鍋にチャレンジ。

ちなみに余っていたジャガイモとかタマネギとか冷凍ミックスベジタブルが混入されているため、
若干疑問符の付く内容となってはおりますが
キムチ味は変わんないからいいだろ別にw。
少将風キムチ鍋でした。
さて、シメとしてこれから鳥の湯に行ってきます。
ジェットバスで超回復だ!!w(゜∀゜)

始動

2007.04.29(日)

27日

社長の最終出社日でした。
親会社へ挨拶回り行くときに
贈り物を持ってついて回ったり
貰った大量の花束を持ってタクシー乗り場について行ったり

結局位置付けとしてはパシリに近いものがありますがw
それでもなんだか少し嬉しくて
少し、寂しいのでした。

「大分成長してるからさ」
最後にあんまり似合わない言葉を言われた。
ていうか新しいデザイン業務があって
全然うまくいかなくて大悶絶してたので
言われた側から否定したいぐらいでしたがw。

28日

やっとこさネットが開通しました。

USENには申し込み時に提供範囲外と言われ
NTTには工事にまで来ておいて「やっぱ無理」と言われ

藁をも掴みたい気持ちで申し込んだTEPCOは僅か30分で工事完了。
グッジョブ。(´∀`)b

夜はS氏、Y氏といういつものメンツに加えて、名古屋より帰還していたR氏とチャロン祭+麺。
実に久々の少将&R氏のタッグ。
勝っても負けても、
むしろ少将が大戦犯で瞬殺されてすいませんすいませんすいまs(ry
という流れでも楽しい。

罪なゲームですw。

そんな感じで少し一段落。
また動き始めなきゃってところです。

GWは基本ノープランなんで誰か誘ってくださいw。

人生は旅である

2007.04.27(金) コメント2件

昨日は送別会でした。

今月末で弊社代表取締役が退任いたします。
加えて我が部のマネージャーも退職いたします。

先日のMさんも含めると、
組織の中で大きく関わった方々が3人も離れてしまうことになります。

とともに、
創業者が退職ということで、
3年前、学生バイトから入社したひよろ少将は社内で最古参ということになります。
ベンチャーならではの状況ですw。

会社自体もこれから大きく変わっていくことでしょう。

その中で、俺は俺の立つ位置を考えていかなければなりません。

水買ってこいとか
メシ買ってこいとか
掃除しとけとか
自腹のデジハリの授業にほとんど出られなかったとか

すげー扱いだったなと思いつつも
むしろパシリ以外の何物でもねーとか思いつつもw
逆に今ではそれも思い出であり
ありえない理不尽プレイも含めて
社長と関わった色んなことが
今の俺を構成するものの中で大きな割合を占めています。

左も右もわからないどころか、立つことすらできなかった俺を
まだまだ未熟ではありつつも、ここまで育ててくれた恩は

俺自身の成長をもって返したい。

社長のシメの言葉は
「人生は旅である」
出会いがあれば別れもある。
縁があればまた会える。

相手が驚くほどの力を身につけて
また会いたいなと思います。

創業から4年間
本当にお疲れ様でした。

ああ、

寝坊したw。
家を出る時間に起きたww。

orz

hawaiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

2007.04.25(水) コメント3件


alo―――ha(゜∀゜)
帰国翌日出社で
3時間ぶっ通しの会議に加えて残業プレイ、
会社への土産に置いといたクッキーを
実は自分が一番食ってると評判の
昨日に引き続き南国写真ネタ。

泊まったホテル、の一部。
巷で話題のヒルトンホテルです。外見だけはセレブリティー(゜∀゜)

無人島漂着少将
かと思いきや、後ろにはガタイの良すぎるアニキがw。

見てると登りたくなってくるんですよw。

ホテル近くの海岸。
ぶっちゃけ日本人も多いです。

朝、横断歩道にて。
ケータイが太陽光に耐えられず、画像が一部破壊気味ですが。
ヒゲおじさんがステキ。

ハナウマ湾に行くときに乗りました。
長いですw。
お高いイメージがありますが、観光客用の安っちいものらしいです。
でも長い。
リムズィィイイン。(゜∀゜)

国定海洋公園ハナウマ湾。
キレイ過ぎです。シュノーケリングやりました。

国定海洋記念公園で、レンタルしたシュノーケリング道具である水かきを使って
山崩しという愚行に走りました。
水かきを倒したら、欽ちゃん走りで砂を固めるための水を汲みに行くというバツゲーム。
これだから日本人はw。

ツョーw。

ファイヤーダンス。
筋骨隆々のアニキがたいまつ二刀流で激しく自己主張。
いつもより余計に回しております。

さすらいのリーマンシリーズ外伝。
海水で濡れたドル紙幣を乾かすO氏。

本場メリケンのマック。
バーガーやポテトのサイズは日本と変わらない印象ですが、ドリンクがでかい。
日本より基本1サイズ上になってるかと。

ホテル近くにたむろしてたねこー。ほかにも5匹ぐらいいました。
世話してるおばちゃんがいるみたいで、ノラですが人懐っこかったです。

出発の朝、共に夜を明かしたO氏と。
集合が5:30とかで、夜寝たら起きれないという結論に達してオールナイツ。
そんな感じで、
今回は親会社の社員旅行に子会社の俺たちがくっついて行ったわけですが
もともと親会社メンツとそこまで大きな交流があったわけではないので
ビミョーな距離をキープして、大騒ぎするわけでもなく、遠出をするわけでもなく。
むしろO氏と語り明かすためのhawaiiでした。
ビバ、漢の友情。
あ、気持ち程度ですが土産あります。
欲しい方は少将と会う機会を要セッティング☆

hawaiiiiiiiiiiii

2007.04.24(火) コメント6件


alo-ha(゜∀゜)
帰ってきたひよろ@実家です。
南国の旅程を少将はかく語りき。

north west機の中から。
ヒコーキは高校の修学旅行以来なので、ぶっちゃけ飛び立つ瞬間はドキドキものでした。

ホノルル空港にて。とうとう来たよ来ましたよ。
ケータイを国際ローミング設定にすると、圏外だった電波がバリ4ですよ。さすがSB。

いかにも南国っぽい。

初メシ。価格も味もまあアレでしたw。
ただ、量はアメリカンなので胃は満足。

今回の旅の相方O氏。
さすらいのリーマンシリーズⅠ
だんだんとハワイに染まっていく様に注目。

ショッピングモール。
女性水着店のおば様店員から執拗に店内に入るよう勧められたんですが、丁重にお断りしましたw。

さすらいのリーマンシリーズⅡ
ホテルにてO氏。ハワイでは喫煙が厳しく制限されているので、
モクが無くては生きていけないO氏にとっては死活問題です。
とりあえず上着脱いだ。

さすらいのリーマンシリーズⅢ
ビーサンw。
時間的都合でこれから綾瀬に帰ります。
続きはまた明日。
とりあえず生きてます。
ただいま☆

旅立ちの日に

2007.04.20(金)

ひよろ@白い光の中の少将です。

仕事を多分色々残してるので、帰ってきてから怒られます。
空港行きのバスに遅れかけて顰蹙買いました。
金属探知器に3回引っ掛かってベルトまで取られました。

そんな事にもめげず、行ってきます。
常夏の楽園では眩しい水着太陽が俺を待っている!!

昨日滑り込んだヨーカドーでは未だ水着を取り扱っておらず、現地にて購入予定。

まあいざとなったらランパンがあるさw。

常夏前夜

2007.04.19(木) コメント2件

明日の夜からハワイです。
24日午後に帰還予定。

まあケータイは国際ローミング対応だし、
ノートPC持ってくのでネットが繋がればむしろ頻繁に更新する、やも。

しかしながら第一陣の抜けた穴は大きく、次から次へと問題発生するわ、テンパって俺がミスるわ…
今から閉店近いイトーヨーカドーに滑り込んで海パンを買おうという勢いです。
どうよそれw。

不安でしょーがないので明日は早く出社します。なんせ16:00出発で、その後オフィスに残るのは派遣さんのみ。
そもそも今の時点で我が部の正社員は俺1人という状況。
まあ俺なんかより全然しっかりしたお姉様方なので、部が心配というよりは俺が色々やり残したまんま行っちゃわないか心配。(´Д`)
自分が信用できませんw。

頑張ってハワイでも走ります。
ハワイアンジョガーと交流してくる。(´ー`)

第一陣出発

2007.04.18(水)

20~24日までハワイなわけですが、
本日18~22日までの日程で第一陣がハワイに旅立ちました。
つまり俺は第二陣。
我が部では俺だけ第二陣で、他の方々は第一陣ないしは不参加。
んで大半の方は参加するので、部にはほとんど人がいない状態です。
そんなときに限って普段来ない内容の問い合わせ電話がきたり
物事を判断する立場に無い俺に向かって営業部長が判断をせまってきたりするわけです。
俺に聞かないでくれェェェ、みたいなw。
で、その判断を仰ぐために飛行機出発をあと30分後ぐらいに控えたHマネージャーに連絡を取ると、
「別のエラい人Mさんと話して決めるから、Mさんに電話くださいって言って。」
Mさんに連絡を取ると
Mさん会議長引いてる。
飛行機あと30分で出ちゃう。
ていうか俺帰れない。
モォォォォォォォオオオオ(´Д`)

めん

2007.04.18(水) コメント4件

初ラーメン。
ヨーカドーで比内地鶏が半額だったので
切って突っ込んでみたんですが、油を除いてから突っ込むべきでした。
ちょっとギトギト(´Д`)

野菜を切るのが面倒だったので、
冷凍インゲンと冷凍ミックスベジタブルを突っ込みました。

グリーンピースとか、
若干見慣れないものが入ってますがまあ気にしない方向でw。

帰りにちょっと嬉しいことがあったぐらいの
他には特に何も無いフツーの日。

あ、5月3日に足立区の大会に出られる、かも。

@ちばけんきろくかい


800m:2’06″26


1500m:4’24″02


走る漢達。

恒例の言い訳タイムですw。

まず夜中の騒音ですが、調べてみたら隣の建物はいわゆるクラブというやつでした。
それならFooo(°∀°)な人がいるのも頷けますが、
それでもあの音量はひどい。
音源と同じ部屋にいる人は耳が、
いやアタマがおかしくなっているに違いない!
そりゃ叫びもしますよね。Fooo(°∀°)
そんなこんなで4時間睡眠。。。(*_*)

次はスパイクです。
少将の大ボケが発動し、せっかく中距離用スパイク買ったのに、間違えて古いのを持ってきちゃいました。
1日目だけならまだしも2日目もやると自分のアタマを疑いたくなります。
沸いてるんでしょうか。Fooo(°∀°)
古いスパイクは底が柔らか過ぎて正直走りにくいんです。
新スパイクならもうちょい行けたに違いない!

書いててむなしくなってきましたが、2種目とも目標には届かず。
800は去年より3秒落ち、
1500は去年より11秒も落ち込んでるうえに、
ラストで高校生にまくられる屈辱プレイ。(´Д`)

半泣きだったところに嬉しいサプライズ。

大学の時に塾講師のバイトしてたんですが、
その時の教え子Y君がなんと我が母校K高校の陸上部に入ってて、声をかけてくれました!

「先生」とかいまだに呼ばれるんですよ。いやギャグじゃなくてw。
まあ他の部員の前ではさすがに恥ずかしいんでやめてもらいましたが。

母校の陸部はそこそこ強くなってるようで、機会があったら練習にも参加したいと思います。

3年生ですら7つ下ですから、1年生なんぞ9つ下ですよ。
「なぎさMe公認」とか言っても通じないんですよ。(´Д`)

あ、身内ネタですが部室にあった「マラソンマン」は1冊を残して行方不明とのことですw。

内容的にはアレなシーズン開始でしたが
嬉しいサプライズもあり、やる気が湧いてきましたよ。(´ー`)

をい

2007.04.15(日) コメント3件

えーと

結果は明日まとめて報告させていただくとして。

隣の建物から有り得ない音量のトランスミュージックと

Fooooooo!!!!!(°∀°)

って感じの声が聞こえてきて

眠れません。

いつの間にか防音設備皆無のディスコができた模様です。

ふざけんなw。

6:30起きで9:30からレースなのにいいいいいいいい(´Д`)

東京23区住みたいランキング最下位の足立区から、
眠れない少将がお送りしました☆

ありえねーw。

前夜の勢い

2007.04.14(土)

Mさんの送別会でした。

2年弱の長いお付き合いでした。(弊社では比較的w)

入社された当初はお嬢様然とした雰囲気でしたが、
Hさんをはじめとした弊社のノリに毒されたのか、それとも元々の要素があったのか、
ブリっ子お姉様としてその魅力をいかんなく発揮しうわ何をするやめ(以下略

とにかくありがとうございましたw。

で、明日は800m、15:00出走。明後日は1500mで9:30出走。本日酒は極力控えましたが、そもそもの練習不足はどうにもなりません。

ま、いつもどおり気合と根性ですよw。(´∀`)

たまに

2007.04.13(金)

なんて良い目覚めだ!

そりゃ
出社時間に起きれば
目覚めも良いわなw。

こんな日があります。
たまに。

ヤベ工工エエェェ(´Д`)ェェエエ工工

こたえ

2007.04.12(木) コメント3件

大きな別れがあります。
周りの世界も大きく変わっていきます。
それに伴って、
俺も答えを1つ1つ出していかなければなりません。

「頑張れとしか言いようが無い」

というお決まりの台詞でしたが、
それでもそれは俺を奮い立たせます。

単純なんですよw。

まあ頑張ろう。

カレー大成功(°∀°)
あとPS2ww

gazelle

2007.04.09(月) コメント4件

なんだかんだでほぼ毎週末実家に帰ってる

いや別にメシ食いにとかじゃなくて、重要書類が未だに実家に届くのでそれを取りに。

日曜ですが、大学時代の先輩が所属する「gazelle」というランニングクラブの練習に参加してきました。
俺は来週末試合で、gazelleの皆さんも来週駅伝ということで、刺激を入れるために
スピード系練習でがっつり@柏の葉公園
でした。

公園外周2週5km jog
1000m×3(400jog繋ぎ)
 →2’58 3’05 3’09
400m×1
200m×1
公園外周1週2.5km jog

あー
気持ちEEEEE!!!(´Д`)

なんつーか部活ですよ部活。
更に中距離走練習の基本、且つ究極のマゾメニューであるインターバル。
アドレナリンが出過ぎましたw。

1000が終わった後のオマケ走は、
1歩踏み出すごとに両足のふくらはぎをツる始末。
後は気合と根性ですw。

夜は銭湯行って、ジェットバス耐久90分を試みるも
高温に負けて60分で断念(´Д`)
キツい練習で体を追い込み、銭湯で全身の筋肉をほぐし、
来週末に控えた今期初試合に備えたわけですが、

今起きている凄まじい筋肉痛に

若干、
若干直前にやり過ぎた感はありますが

きっとやり遂げてみせます。gazelleのようにスマートに。

目標タイムは以下。
800m 2’05
1500m 4’18

後は気合と根性です。(´∀`)

あー体痛えw。

あわわわわ

2007.04.08(日) コメント2件

なんか今

外で集団乱闘してる音が聞こえるんですけど…

「んだコラ!」

「殺すぞオラ!」

以下検閲削除(´Д`)

あっ、パトカー来た。

なかなかどうして香ばしい土地柄な模様です。

寝直…せるのかなw

2007.04.06(金)

1ヶ月経って慣れ
と言いましたが、
今週はちょっと弛み気味です。
慣れのせいで弛んではいけません。
週最後の営業日ということで、気を引き締めなおしていきましょう!
今日の朝メシはバナナとコーンフレークと味噌汁
米解凍をめんどくさがる時点で何か終わってますw。
そのくせ味噌汁ちゃんと暖めたww。
とにかく頑張るんだってば。(´∀`)

2007.04.05(木) コメント7件

未だカレーに至らない少将

なんだかんだで実家を出てからひと月経ちました。
いろいろな事に慣れてきたように思います。

イトーヨーカドーの冷凍食品半額セールは必須。
チラシが入らなくても各店舗のサイトがあるので、綾瀬店のを毎日チェキ。(会社でw
そして買い込んだ野菜やら肉やら米やら、
まとめて鍋で煮込んじゃえばなんとかなってしまう。
むしろこれ最強w。
焼くよりは野菜の栄養が逃げないし、何より手間がかからない。
そしてそれなりにウマい。(´ー`)

カレーは休日に、ということでw。

1人でいるのにも慣れたと思います。
確かに気楽。

でも、1人でいるのが一番いいとは思わないようにしたいですなあ。

テレビが友達とか泣けてきますw。

ケコーン

2007.04.01(日) コメント2件

↑エイプリルフールに婚約指輪をゲトした人。
と、父上w。
姉上の後ろには妹も隠れてます。

式は9月とのこと。
スーツ買わなきゃー。

帰ってから友人M氏と東綾瀬公園でお花見。
むっっっちゃくちゃキレイでした。
エエとこに越してきたわぁ。(´ー`)

そしてラストにZ中将からPS2を譲り受けました。
これで1人暮らしは崩壊完璧です。(°∀°)

明日から新年度。
がんばっていきまっしょい。

ケコーンw。

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