gazelle

ぞす。

なんだかんだでほぼ毎週末実家に帰ってるひよろです。

いや別にメシ食いにとかじゃなくて、重要書類が未だに実家に届くのでそれを取りに。

日曜ですが、大学時代の先輩が所属する「gazelle」というランニングクラブの練習に参加してきました。
俺は来週末試合で、gazelleの皆さんも来週駅伝ということで、刺激を入れるために
スピード系練習でがっつり@柏の葉公園
でした。

公園外周2週5km jog
1000m×3(400jog繋ぎ)
 →2’58 3’05 3’09
400m×1
200m×1
公園外周1週2.5km jog

あー
気持ちEEEEE!!!(´Д`)

なんつーか部活ですよ部活。
更に中距離走練習の基本、且つ究極のマゾメニューであるインターバル。
アドレナリンが出過ぎましたw。

1000が終わった後のオマケ走は、
1歩踏み出すごとに両足のふくらはぎをツる始末。
後は気合と根性ですw。

夜は銭湯行って、ジェットバス耐久90分を試みるも
高温に負けて60分で断念(´Д`)
キツい練習で体を追い込み、銭湯で全身の筋肉をほぐし、
来週末に控えた今期初試合に備えたわけですが、

今起きている凄まじい筋肉痛に

若干、
若干直前にやり過ぎた感はありますが

きっとやり遂げてみせます。gazelleのようにスマートに。

目標タイムは以下。
800m 2’05
1500m 4’18

後は気合と根性です。(´∀`)

あー体痛えw。

4 Comments

むつこ

そのクラブ、私の姉夫婦も参加してます!!
嫁いだので苗字違いますが。どんくらいの頻度で顔出してるか知りませんが。
世間はせまーいですね☆

Reply
hiyoro

>むつこさん
うおおおおおお!
そういえばこの前なんか聞いた気がしますな!!
俺が行ったとき女性は2人いて、1人は知り合いだったので…もう1人の方かも??
機会があったら先週行ったかどうか聞いてみてくださいねん(´ー`)

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