ニラたま作ったんですが
卵の割合が少なすぎて
「ニラたま」でしたｗ。
さて、この夏。
ノープランながらも
夢の9連休だったわけですが
崩壊しましたｗ。
理由はですね
現在俺は籍のある会社と、親会社2つの会社で兼務状態にあって
直属の上司も2人います。
片方の上司から9連休OKが出て喜んでたわけですが
もう片方から今日NGが出て
崩壊。
＿|￣|○
営業の受注に対して、制作への依頼を前倒しする必要があるんですが
既にクロージングをかけているクライアントもあるようで
今から前倒し告知をすると猛反発を食らう、と。
そんでもってその理由が
「ひよろ少将は夏休みを取ります。引き継げる人間はおりません。てへ☆（゜∀゜）」
もう確定でブッコロリーですｗ。
結局8月14、15、16日に3連休をいただいて、
後はカレンダー通り、と。
まあね、
別にね、
予定なんてな――――――んにも無かったから、
全然、
全っっ然、
いいんだけｄ ＿|￣|○
夏の夜の荒川河川敷
花火してるカップルと
ベンチで語り合うカップルと
高速道路からライトアップされた土手の上で抱き合うカップルと
帰れーｗ。
夏休み崩壊
2007.07.25(水)
コメント4件
南無・・・
夏休みかぁ・・・二日しかとる予定ねぇなぁｗチ～ン （ー人ー)
すべては巷にはびこるカップルへ怒りを＞ぶちょ
ええ、ホントに。。。＿|￣|○
＞少佐
いや俺も1日多いだけですよ。
しかもあの散らばり具合はどうよｗ。
＞竜ちん
別に羨ましくなんかｎ ＿|￣|○
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オススメ品
IRONMAN CLUB ピラティスポール IMC-54
対腰痛アイテム
ピラティスポール（ストレッチポール）は、自分にとって腰痛の治療アイテムである。
ダッシュやバウンディングなどの負荷が高めの運動をした翌日なんかに腰痛を発症することが多くて、かつてやっとの思いで獲得した福岡国際マラソンの資格も、この腰痛が始まりで棄権せざるをえなかったときもあった。
今でも腰痛はおきるけど、このポールがあれば大丈夫。
長く同じ姿勢を続けて仙骨まわりが固まると痛みが出るので、可能な限り頻繁にポールに乗る。頻繁に乗る。
乗ったら両膝を曲げて両カカトを合わせるような形にして、その状態でヒザを上下に動かす。これにより仙骨まわりの筋肉(なのか関節なのか)をストレッチしていく。
両ヒザを床に向けて動かしたタイミングで仙骨が前に押し出されるような感覚で繰り返す。
と、いい感じになった。
だいぶ前から持ってるんだけど記事にするのを忘れてて、
- 2021年2月23日：バウンディングする
- 2021年2月24日：朝腰痛発症→朝・昼・夜に3分ずつポール乗る
- 2021年2月25日：痛みほぼ消失
ちょうどこんなことがあったので書いた。
腰痛にはピラティスポール（ストレッチポール）！！
※個人的にはストレッチポールと呼んでるんだけどAmazon上の商品名がピラティスポールなのでやむを得ず併記
※記載の内容は個人の感想ですw
Twitterでフォローしている方が「腰痛」というワードを出した瞬間にこのページのURLをリプするBOTになるぐらいにはオススメしている。
（ＴωＴ）ドンマイです・・・。（自分も）