四半世紀+1日 | itsupin | 800mからフルマラソンまで走るランナーのブログ

四半世紀+1日

2007.12.13(木)

日記に書いたせいか
次々とお祝いの言葉をいただき嬉しい限りです。
一昨日結構激しめに筋トレやったんです。
高校時代の通称「宗教」と呼ばれていたメニュー。
コレに近いですな。
コレをその場でやるのではなくて、一定距離を行ったりきたり。
更に数人でやると
なんかの儀式に見えるわけですw。
それはさておき
突然やったもんで当然筋肉痛になりました。
昨日かなり痛かったもんだから
そりゃ
今日もっと痛くなるなんて予想してませんわな。
誕生日の朝、ケツと大腿の痛みで目が覚めました。
歩くどころか立ち上がるのにも呻く状態。
1日空けてやってきた痛み…
これが20代後半の洗礼なのかw。
考えてみたら「宗教」は大腿の前側の筋肉を鍛えるものっぽいんですが
ケツが痛いのは何故だ。(´Д`)
お祝いメール、今から返信します。
迷惑?
スイマッセーン’`,、(´∀`) ‘`,、

OOFOS推し(広告)

itsupinではリカバリーサンダルOOFOS(ウーフォス)を超絶オススメしております。
シンプルなデザインとぶにゅぶにゅした履き心地がとても良いです。
サンダルにしてはちょっとお高めな価格設定ですが、逆にプレゼントには最適!(自分用だと買わないからw)

コメント3件

  • 姉様 より:
    2007/12/13(木) 10:09

    メールきた時、ちょうど寝ようとしてますた。

  • カタヒ より:
    2007/12/14(金) 00:22

    2日経っちゃったけど誕生日おめでと。
    ようこそ四捨五入したら30歳の世界へ(笑)
    オレも短距離出身だからその宗教儀式はやってたよ。
    必ず誰でも筋肉痛になれるね。
    筋肉痛、、、速くなるためのステキな誕生日プレゼントじゃないか。。。

  • itsu より:
    2007/12/20(木) 02:09

    亀レス超すいません(´Д`)
    >姉上
    うは、クリスマスパーリィーではお世話になりました。(゜∀゜)
    >カタヒセムパイ
    そうそう、四捨五入したr(ry
    もうそんなトシなんですよねー。
    筋肉痛が誕生日プレゼントってのは新しい視点だと思いますw。