都民駅伝に行こう。 | itsupin | 800mからフルマラソンまで走るランナーのブログ

都民駅伝に行こう。

2008.03.22(土)

東京都民駅伝足立区代表2区
こう言うとめちゃめちゃイイ響きですが
そもそも都民駅伝が都内各市区の陸協に繋がりがある市民ランナー達が集って
各市区対抗で駅伝しちゃおうぜ、というコンセプトなので、
たまたま俺が入ってるRJKは
たまたま足立陸協と繋がりが深くて足立区代表になった
…という感じです。
でもでも、
響きがイイので繰り返しちゃいます。
東京都民駅伝足立区代表2区(´ー`)y-~~
というわけで都民駅伝前日なんですが
流山CJのT氏主催による練習会に参加してきました。
自重jogしかしてなかったので、前日にちょいとスピード上げてちょいと刺激を入れるべく。
20分jog
1000m×3 2’55 3’34 2’51
400m流し×3
明らかにやりすぎですw。
流山CJのエロアツいランナー達と練習すると
釣られてスピード上げちゃうし、本数もこなしちゃうんですよね。
まあ
右足がそれほど痛まなかったのが収穫ですね。
…腫れてたけどさw。
アイシングして、マッサージして、
明日は都民駅伝に行こう。

OOFOS推し(広告)

itsupinではリカバリーサンダルOOFOS(ウーフォス)を超絶オススメしております。
シンプルなデザインとぶにゅぶにゅした履き心地がとても良いです。
サンダルにしてはちょっとお高めな価格設定ですが、逆にプレゼントには最適!(自分用だと買わないからw)

コメント

コメントを投稿

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.