昼。
webのニュース見ながら野菜ジュース飲んでたんです。
呼ばれて振り返って、
受け答えして、
振り返ったまま、ストローがささった状態の野菜ジュースを持つと
ファイナル
フラァァ―――――――ッシュ!!!!
びちゃ☆
持って口元に寄せるまでの勢いが強すぎて
ストローから超必殺技発動。
ベジータジュース色に染まった俺のTシャツ。
ああ、でも主成分ニンジンだから、
どっちかっつうとカカロットですかね。
じゃあかめはめ波にすべきだっtそんなことはどうでもいいw。
よそ見したまんまストローささったジュース持つのは危ないですよと。
_| ̄|○
練習。
足立SC 4.4km往路 18’30
1km jog
500m×3 1’17″8 1’19″0 1’18″9
100m流し×3
懸垂×18(6+6+6)
足立SC 4.4km復路 25’00
6月末より明らかに調子が落ちてます。
というか多分暑さに対応できてません。
まあ一から出直しですな。
暑い間もガマンしてこなして、
涼しくなる頃にはまた調子が上がると信じて!
*
友達がケッコンしました。
おめでとうございます!(゜∀゜)
以前同じ職場だった方もケッコンされるそうです。
おめでとうございます!(゜∀゜)
皆幸せですね。
第一波をひしひしと感じております。
しかしながら、
俺は走りながら、
ゆっくりまったり頑張ろうかと。
そういえば中学校の時の美術の先生のアダ名がベジータでした。
髪型がなw。
ベジータ
2008.07.23(水)
オススメ品
ランマーカー チャージ(充電式)
平日、走るのは常に夜。なぜならば朝起きることができないからだ。
しかし夜走っていると、昼間よりも余計に車やチャリンコとぶつかりそうになる確率が高い。いったんヘッドライトを買って胸に装着してみたりしたけど、煩わしかったり、スピード練習やるときなんかはつけなかったり。
で、いつしか結局つけなくなってまた危ない目に遭うということを繰り返していたわけだが、今はこのランマーカーを使っている。
東京の都心とかだとほとんどいらないかもしれないけど、埼玉県の住宅街だと夜はそれなりに暗いので自己主張は絶対に必要。こちらから見えるかどうかということよりも、当たったら死んでしまう可能性のある車側にこちらの存在を認識してもらうほうが重要である。(というか車はライト点いてれば見える)
何よりめんどくさくない。軽い。でもって充電式なので電池交換も必要ない。明るさも問題ない。
あと細かいけど、マジックテープ式じゃなくて巻き付き式(これ正式名称なんていうんだろう・・・?パッチンバンドでいいのか?)なのも良い。マジックテープ式だとウェアを傷つける恐れがあるので。
- 車や自転車側に気づいてもらうという目的を達成できる
- 簡単に装着できてめんどくさくない
- ウェアを傷つける恐れがない
これがすべてだ!
肌が弱くて直接腕に巻いて汗をかくと腕が荒れてしまうので、冬は手袋の上、それ以外の季節はリストバンドをしてから腕に巻いて使っている。
点滅モードにすれば主張が強めな上にバッテリーも節約できるので点滅モードがオススメ!
あと、カラーリングも色々あるんだけどオススメは黄色。実は青も持ってるんだけど明るさが明らかに違うので相手からの見え方も全然違う。黄色が一番目立つので黄色にすべし。
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