リジェネ


ぞす。
焦らしプレイはもう飽きた(´Д`)
H先生からjog解禁出ました。
土曜日。
千葉に帰還していたR氏と久々の会合。
年相応の会話に素晴らしく花が咲きました。
シゲキが強くて良かったぜR氏w。
柏ナイターで応援&軽くjog。
RJK&GAZELLE初のコラボでしたが
どちらも少人数だったのでちょっと残念。
しかしとにかく湿度が高い。
高校生をはじめ、長距離種目はみんな苦しんでました。
基本的に最初すっとばして、どんどん潰れるのw。
俺も怪我してなくてもきっと厳しいレースだったろうなー、と予想。
日曜日。
RJK練習会。
足立SC往路4.4km
5000mペース走 26’00
1000m×5 (3’38 4’00 4’00 4’10 4’10)
足立SC復路4.4km
自重プレイ。
…にしては何気に距離踏んでます。
練習後、青空飲み会。
気がついたら17:00で
帰ってくつろいでたら
RJKのヨッパライ4人が我が家になだれ込んできて

迷惑千万楽しい土日でしたw。
早く、
早く治れええええええええええええ(´Д`)

4 Comments

takero

足大丈夫ですか??
軽井沢までには間に合ってくださいよ~

Reply
hiyoro

>たけ㌧
間に合わせたいす(´Д`)
>センセ
会長に家庭訪問されましたw。
次は保護者面談だそうですwww。
>やま㌧
今度おいでませー(´ー`)

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