GAZELLE練習会でした。
1000m×5(間200m jog 1’00)
→3’10 3’08 3’07 3’11 3’13
4本目が終わった時点でこんな感じ。→ _| ̄|○
繋ぎのjogはjogができずに途中まで歩いてしまいました。
やっぱポンポン痛い。(´Д`)
今日はペースが若干遅かったので4本目まではなんとか持ちましたが、
気合で5本目も行うも、
スパートのスの字も出せずに終了。
うーむ。。
疲れてんのかなあ。。。
WindRunでご一緒したM氏が、実はGAZELLEの本拠地から家が近かった、ということで
コウモリ仲間もとい兼部2号としてGAZELLEにご入会いただきました。
今後ともどうぞよろしくでっす。(´ー`)ゝ
現役引退。
や、チャロンの話。
無制限台ではもう勝てません。_| ̄|○
テムジンばっか乗ってるからダメなのかなあ。
ジェーンとか乗ってみようかなあw。
でもやっぱテムジンカッコイイからなあ。
1勝5敗。
いいかげん降格してもいいですよw。 >司令部
現役引退
2008.11.16(日)
コメント3件
妹はサイファーとスペシネフが好きだなー
>め㌧
や、フツーに他の機体でも勝ってるじゃないですか、アナタ。
多分俺はJane乗っても虐殺されるだけだろうなーw。
>芋
サイファーはマイザーになりました。
やっぱ兄は主人公機ラヴ。
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オススメ品
La-VIE かたお マッサージボール
年に数回、ギックリ首をやっていた。寝違えではない。ギックリ首。
首が長めで猫背という残念な身体が原因なのか、起きた状態のときになにかの弾みで首がピキッとなってあとはもう首が動かせなくなる。
初めてなったときはとにかくマッサージだ!と思ってほぐしまくったら余計痛くなった(やめましょう)
今のところ解決策として効果を発揮しているのが、ギックリ首になる前に首のコリを感じてきたとおもったところで「かたお」。姉妹品で「やわこ」という少し柔らかめのものもあるが俺はかたおの硬さが好み。
寝る前に枕の上に置いて首まわりをグリグリやる。これ買ってからギックリ首は卒業できている。
ギックリ首になっちゃったらとりあえず整骨院か病院行きましょう。かたおは予防策。
もう無制限台は(Janeに乗らないと)勝てません