月末の水曜はNO残業デーじゃないんですが、
1人自主的NO残業デーして、
初の平日開放日である織田フィールドで1人走ってきました。
沢山の人が走ってます。
みんなしてハァハァ言ってます。
これはアツいｗ。
俺も混ざってハァハァ言ってきました。
4000m jog
100m流し×3
1000m×5（間200m jog）
150m流し×3
1000m jog
朝家を出たときに時計を忘れたことに気づいて涙目（´Д｀）
タイムは計れませんでしたが、感覚的にはいつもどおり。
頑張りました。
やっぱりトラックはええのう。（´ー｀）
スピード出るけど、疲労も並みじゃないです。
両ふくらはぎがヤヴァイことに。。。
揉んで寝ます。
明日も頑張っちゃうぞー。
平日織田。
2009.01.29(木)
コメント3件
雨じゃなかったけど行けませんでした（´Д｀）
誘うだけ誘うのも意外と効果アリですかねｗｗ。
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オススメ品
DJI Osmo Action
百聞は一見にしかず
この記事を書いた時点ではまだ購入して1ヶ月も経ってないけど、とりあえずこんな動画や写真が撮れる！
- 30,000円前後+microSDカード代 ※2020.07時点
- GoPro HERO 8 Blackとほぼ同性能でそれより安い(45,000円前後)
- スーパー手ブレ補正
- スマホより広角(景色撮影に向いてる)
- スマホより小型で持ちやすい
- 水深11mまで耐水
- シャッタースピード調節して夜景も撮れる(まだやってない)
そのうちスマホも同じような性能になっちゃうかもだけど今は買ってよかった。
雨っぽくないですか？
時計なくても、5本息を上げられる君はすごいよ・・・。