今期のテーマ


ぞす。
記録は低迷ながら、気分的にはイイ感じで果たしたシーズンインです。
昨日の練習:
@織田フィールド
10分jog
柔軟
100m流し×2
100m流し×2(スパイク)
ダウン
柔軟
今日の練習:
足立SC往路4.4km 21’00
500m流し×2
足立SC復路4.4km 21’00
今年のテーマ:
アホも休み休み
つまりケガせず速くなろうぜってこと。
脚順調っす。
つまりと言いつつどこもつまってねえw。

2 Comments

たか

春季陸上、お疲れ様です!!
シーズン初戦で2分3秒ってすごいですよ♪
怪我せずに速く走れるようにお互い頑張りましょう!!
自分も今シーズンからトラック競技にも参加します。
とりあえず800m、1500m専門で!!

Reply
hiyoro

>たか㌧
おー!おひさしぶりでっす(゜∀゜)
トラック復活歓迎!
練習以外ではガチしたことないから、
本レースでガチしたいですなー。(´ー`)

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