充電中。。。 | itsupin | 800mからフルマラソンまで走るランナーのブログ

充電中。。。

2009.11.01(日)

明日はボスが休みなので仕事はちょっと気楽です。
油断はできませんけど。
いろいろあって、本日の練習はこれからです。
でも雨すごい…
仕方ないので雨天走路やね。
トラックの区切りが終わってから、2日に1回ぐらいの練習ペースになってます。
これはマズい。
そんなわけで昨日は22:30練習開始。
今日は23:00練習開始。
キツい練習は全然してません。
いずれも練習場へのjogと、3km走って、250m×5、とかそんなん。
心も体もちょっと充電せねば。
明日が終われば明後日は休みだ!(゜∀゜)

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コメント3件

  • はやし より:
    2009/11/02(月) 08:22

    なんだか事情があったようですねー。
    夜練でも、また。

  • 匿名 より:
    2009/11/02(月) 23:17

    ココロの疲れは、生活に非常に影響しますからねぇ・・・(>_

  • itsu より:
    2009/11/03(火) 01:05

    >センセ
    うーい。しかしながら最近は夜練すらあやしいアリサマorz
    >名無しさん
    名無し常習犯さんでしょうかw。
    たまに走って逃げたくなりますorz

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