ふぬっ。


ぞす。
足立SC往路4.4km 19’45
2km jog
1000m 2’38
100m流し×3
足立SC復路4.4km 20’45
とりあえず今の調子はわかりました。
ふぬっ。

2 Comments

hayashi

おっ!?行けそうかい?
去年のメンバーから入れ替わった私たち。爪ちゃんのは、私が埋める。もう一つは、宜しく!w

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