ma★zu★i 2010/03/04 01:19
ぞす。
汐入公園往路3.2km 15'10
2.2km jog
約180m×5（間180m jog）
→27"7 (r1'24) 28"1 (r1'20) 27"2 (r1'22) 26"7 (r1'20) 26"5
汐入公園復路3.2km 15'10
よーしパパ今日は1000mとかやっちゃうぞー！
とか意気込んでみたものの、
脚の疲れと上がらない気温に見事に打ち負かされて
坂道を使ってショート過ぎるインターバル。
距離は正直わからないんですが、
もしも200mあったら今の時期から俺ツエーになれるんですが、
まあ今の状態から考えてありえません。せいぜい180mがいいところですね。
で、帰ってから焼きそば。
今日も食い過ぎて幸せです。
減量する気があるのかと自分を問い詰めたい今日この頃。
なーんて面白おかしくまとめようと思ってたんですけど、
本日の計量：66.5kg
アレ？
アレ？？
練習後なのに昨日より減量どころか1kg増えてね？
明日からマジメに生きます。orz
ものごっついプレッシャーかけてきよるわ（´Д｀）
まあ言い訳っちゃ言い訳ですけど、
ジョグですらヒィヒィ言ってた人が
いきなり200×20とかできないわけですわ。。。
まだ、時間はかかりそうです。
by hiyoro2010/03/04 22:42
いつも思うんだけど・・・
800m専門って事を踏まえても、練習量少なくねぇ？
LONG専門の私視点だから？？
まぁ、墨東の1区。君の走りでチームの勢いが決まるよ。