帰宅して、練習。
足立SC往路4.4km 18’00
100m流し×3
ランジ100×3
懸垂5×3
1km jog
足立SC復路4.4km 18’30
久々に足立SC行きました。
まあ、特に変わりなく。
***
もうひと仕事!
作成OKしちゃった途端に本業がクソ忙しくなって、
締切ギリギリまでノビノビ。
夏休みの宿題もいいとこですが、なんとか一区切り。
いろいろなところに出されてしまうようなので
いろんな人の目に晒されるんだと思うとウヒョって感じです。
もうしばらくして、公式発表と同時にここでも公開しようかなと。
寝なきゃー。
もうひと仕事
2010.07.01(木)
オススメ品
dretec 温湿度計
在宅勤務に当たって導入したのが温湿度計。
今まで室内の温度とか湿度を気にしたことなかったけど、ボーッと過ごして気づいたらカラダが冷え切ってたりなんてことがしょっちゅうあった。
湿度も40%を切ると風邪を引きやすいとも聞くし、自分が過ごしやすい環境を数字で把握しておくのは大事かなと思って導入。
コンパクトながら表示が大きくて見やすい。温度と湿度の組み合わせでどんな環境なのかを顔のアイコンで表示してくれる。「快適な顔」の範囲が体感よりも若干狭いようでその顔を出すのになかなか苦労するw
季節ごと、1日を通して自分の部屋がどんな状態になるのか数字でわかるのはいいなと思う。
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