スカしてる

走ってはヘコみ、
走ってはヘコみ。

それでも食べるのはやめません。

だってうまいじゃねーかw。

足立SC往路4.4km 18’00
5000m 3’40/km
100m流し×3
懸垂5回×3
足立SC復路4.4km 18’30

体重戻った。
63.7kg。

まあ晩メシ食って64.5kgってとこかな。
もう1kgか2kgぐらい減らせばベストですが、
今はこんなもんでしょう。

食べるのはそんなにガマンしなくておk。

昨日の話。

WindRunのリーダーメンツで新年会でした。


これは2次会。1次会も撮っときゃ良かった。

なんだかみんな少しずつ変わってる気がした。
まあきっと俺も少しずつ変わってる。

みんな頑張ってて、みんな応援したくなった。


とりあえずピザ置いたらどうだろうかw。

こんなカワイイところまで持っていかれて、
風のアイドルgakuには誰も敵いません。

気づいたこと。

某サークル代表の口癖(?)が伝染ってた。
むしろ、当人よりもたくさん発してた。
誰か気づいた人いるかなあ?

いなかったらいなかったで知られぬまま闇に葬ろうw。

某サークル内友達の彼女さんと電話でお話ししたんだけど、
誰だかわかってもらえなくて。

さんざんヒント与えてやっと当ててくれたんだけど、

「会って話してる時はほっとする感じなのに、
電話だとスカしてて全然わかんなかった。」

スカしてるwww

酒入ってたのもあるんだろうけども。
スカせるほどイケてるわけではないので、
身の程をわきまえようと思った次第。

自己ベスト出したらスカしてもいいかなw。

コメント2件

  • kako
    2011/01/18(火) 11:09

    >みんな頑張ってて、みんな応援したくなった。
    そーそーそーなんだよねー
    だから自分も頑張れるし、応援してもらってるのもわかる。
    「このままではダメ」「こうしたい」「こうありたい」
    というような、向上心のある人たちとの集いは
    ホント元気がもらえる。
    電話と逢った時の印象が違うのはよくあること。
    本人がステキなんだから気にすんなー
    スカすに足るキャラなのに、スカさないからイイんジャン。
    柔らかいのに心の根っこが強いこと、良く知っているし。
    そのままのキャラでいーのよ、いつは。とても魅力的。
    それにしてもgaku・・・カワイすぎ・・・(^_^;)
    素なトコがちょっとムカつく(笑)

  • 2011/01/20(木) 01:52

    >kakoあね
    うへへへへへホメ過ぎw
    気にしちゃいませんが、
    記録だしたら意識的にスカします(´∀`)
    そう、そしてアイドルgakuはやってくれた。

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ランマーカー チャージ(充電式)

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平日、走るのは常に夜。なぜならば朝起きることができないからだ。

しかし夜走っていると、昼間よりも余計に車やチャリンコとぶつかりそうになる確率が高い。いったんヘッドライトを買って胸に装着してみたりしたけど、煩わしかったり、スピード練習やるときなんかはつけなかったり。

で、いつしか結局つけなくなってまた危ない目に遭うということを繰り返していたわけだが、今はこのランマーカーを使っている。

東京の都心とかだとほとんどいらないかもしれないけど、埼玉県の住宅街だと夜はそれなりに暗いので自己主張は絶対に必要。こちらから見えるかどうかということよりも、当たったら死んでしまう可能性のある車側にこちらの存在を認識してもらうほうが重要である。(というか車はライト点いてれば見える)

何よりめんどくさくない。軽い。でもって充電式なので電池交換も必要ない。明るさも問題ない。

あと細かいけど、マジックテープ式じゃなくて巻き付き式(これ正式名称なんていうんだろう・・・?パッチンバンドでいいのか?)なのも良い。マジックテープ式だとウェアを傷つける恐れがあるので。

  • 車や自転車側に気づいてもらうという目的を達成できる
  • 簡単に装着できてめんどくさくない
  • ウェアを傷つける恐れがない

これがすべてだ!

明るさも問題なし!

肌が弱くて直接腕に巻いて汗をかくと腕が荒れてしまうので、冬は手袋の上、それ以外の季節はリストバンドをしてから腕に巻いて使っている。

点滅モードにすれば主張が強めな上にバッテリーも節約できるので点滅モードがオススメ!

あと、カラーリングも色々あるんだけどオススメは黄色。実は青も持ってるんだけど明るさが明らかに違うので相手からの見え方も全然違う。黄色が一番目立つので黄色にすべし。

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