忙しい。

集中力が切れる。

続かない。

終わらない。

負のスパイラルです。orz

なんとか耐えねば。。。。。

6/8 初のtomo練@国府台競技場。

とにかく何言われても説得力があるtomoさん。

走れてないわ風邪引いてるわ、
ぐでんぐでんの状態でしたが、できることをやる。

jog
100m流し×4
300m×3(rest7’)
 42″ 40″ 41″
jog

本練習は1kmにも満たないのに最後はヒヨコ走り。

終わった後は気持ち悪くてしばらく悶絶orz

6/9

終電2本前\(^o^)/

汐入公園往復 30分jog
腹筋スペシャル
ベーコンとインゲン大量投入した味噌ラーメン

耐えねば。。。。。