ライフサイクル

がようやっと落ち着いて・・・

こないw

とりあえず洗濯機。
ヨドバシAkibaで排水ホースを買うつもりが、
延長用ホースしか無くて本体に直接取り付けるホースだとメーカー取り寄せしか無いんだとか。

ネットで調べたときに延長+本体取付兼用、
って書いてたやつがあったのでヨドバシ行ったのに、

カン違いだったかなあorz

ともかくこのままだと洗濯できない状況が続いてしまうので、
ホース取り寄せも考えたんですけどここは意を決して洗濯機本体をポチっとな。

15:00までにポチると当日配送可ということで、
19:30ごろに運んできていただきました。

練習。

汐入公園往路3.2km 15’00
4000mちょい(535m×8周)を4’00/kmぐらいで
270m下り坂×3
汐入公園復路3.2km 16’00

久しぶりに個人練習でjog以外のことをしたような。。。

何にせよ、ここからここから。

で、そのあと洗濯機起動。

なんという脱水の静けさ。

これで深夜にも気兼ねなく回せるってもんよ(´∀`)

仕事が落ち着けばなー(´Д`)