はじめて
1回の買い物で15kgぐらい買った。
米10kg
麦2kg
牛乳その他3kg
肩壊れるw。
はじめて
新居で米を炊いた。
お腹が満足する。
消化も良い。
ラーメンより多く食べるべきなんです。
わかっちゃいるんだけどね。(´∀`)
はじめて
ベランダで筋トレした。
これは新境地。
快感w
はじめて
1回の買い物で15kgぐらい買った。
米10kg
麦2kg
牛乳その他3kg
肩壊れるw。
はじめて
新居で米を炊いた。
お腹が満足する。
消化も良い。
ラーメンより多く食べるべきなんです。
わかっちゃいるんだけどね。(´∀`)
はじめて
ベランダで筋トレした。
これは新境地。
快感w
>ぬたふにnaoyaくん
やほー(´∀`)
米10kgはねえ、1人暮らし始めた当初は定期的に炊いてたから2ヶ月ぐらいでなくなってたかな。
今は4~5ヶ月だねえ。
麦は米と一緒に炊くのです。ウマーイ(゜∀゜)
なるほど、そうなんですか~。
私も大学4年間1人暮らししていたのですが、うろ覚えです^^;
そう言われてみれば、5kgを1ヶ月弱で消費してたような・・・(遠い目)
私事ですが、先日も長距離競技会で1500mに出たのですが、
空回りして4’12″という二週間前と同じような結果。
hiyoroさんの県選手権でのご活躍を期待しております!(^o^)丿
>naoやん
うむ、学生時代に俺も1人暮らししてたらきっとそのぐらいのペースだろうなー。
日体おつかれちゃんでした。
あんまり期待されるとアレだけど、頑張ります!
日体大の夏前の記録会は終わっちゃったんですなあ。
夏か秋、1500mも出てみようかな、と思っちょります。
年に数回、ギックリ首をやっていた。寝違えではない。ギックリ首。
首が長めで猫背という残念な身体が原因なのか、起きた状態のときになにかの弾みで首がピキッとなってあとはもう首が動かせなくなる。
初めてなったときはとにかくマッサージだ!と思ってほぐしまくったら余計痛くなった(やめましょう)
今のところ解決策として効果を発揮しているのが、ギックリ首になる前に首のコリを感じてきたとおもったところで「かたお」。姉妹品で「やわこ」という少し柔らかめのものもあるが俺はかたおの硬さが好み。
寝る前に枕の上に置いて首まわりをグリグリやる。これ買ってからギックリ首は卒業できている。
ギックリ首になっちゃったらとりあえず整骨院か病院行きましょう。かたおは予防策。
コンニチワ!(^o^)/
米10kgってどれくらいで消費するんですか?
麦はどうやって食べるんですか?