心機一転した翌日にもう心が折れそうな件w
でも頑張ってます多分。
汐入公園往路3.2km 13’45
500m jog
180m×5(間180m jog)
汐入公園往路3.2km 14’30
コーラが喉の乾きを、
冷蔵庫の中の鶏肉withチーズが心の乾きを癒します。
まだいける多分。
心機一転した翌日にもう心が折れそうな件w
でも頑張ってます多分。
汐入公園往路3.2km 13’45
500m jog
180m×5(間180m jog)
汐入公園往路3.2km 14’30
コーラが喉の乾きを、
冷蔵庫の中の鶏肉withチーズが心の乾きを癒します。
まだいける多分。
お金のかからないセルフケア用品。ブルブル震えるやつとか高くて買ってらんない!という方にもオススメできる。
ほどほどの重さがあってほどほどに丈夫なので長く使えるはず。
あとは自分で頑張ってゴリゴリするのだ。
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