オナカ | itsupin | 800mからフルマラソンまで走るランナーのブログ

オナカ

2011.09.18(日)

レース当日にレースシューズを忘れた夢で起きました。きついw

9/17 二部練
午前中 60’jog 12km

午後 WindRun練習会@織田F
400m×10 (rest200m jog)
 68″ 68″ 67″ 68″ 68″ 67″ 67″ 67″ 66″ 64″
20分てきとーjog
1000m 2’50

午前中の練習で汗をかきまくり、

帰ってから水分大量摂取

・・・したらオナカがゴロゴロゴロゴロゴロゴr(ry

出すもん全部出しても痛みが収まりません。

400mをなんとかやりきったものの
ラスト1本はノースパイクのときより遅いw

1000mは最初からshamojiにぶっちぎられ、
400m通過時点で心が折れてあとは惰性でした。
そのまま離されTHE ENDorz

いやー

喉の渇きのままに水分摂ると腹こわすってのは、
わかっちゃいるんですけども。ですけども。(´Д`)

そのあとWindRunメンツで飲み会行って、
スパルタスロンに挑戦する変態いや先輩katahiさんの壮行会を兼ねて2次会も決行。
男子のみでしたが、これがまたよろしい。

××××が××××××××だとか
××××××は××××××××じゃねーのとか

年頃の男子は実にけしからんwww。

まあオナカ労れよって話orz

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