タノム

(´人`)

休日がイベントだらけ★

一方で

休日出勤の可能性だらけ★

orz

平日は頑張るから休日だけはなんとか確保したいもんです。
(´人`)タノム

んで今週末。

10/30(土) 日体大記録会800m
ここで1’59切っておかないと来年の県選手権が結構キビシイヨカン。
んな弱気なこと言ってないで1’56ぐらい出せと。

10/31(日) 手賀沼ハーフ21km
4’05/kmでペースメーカー。目指せ86分切り。君なら出来る!!
3’50/kmとかで走らないように気をつけますw

今日は悪あがき練習。

汐入公園往路3.2km 14’00
1km jog
525m×3(間525m jog)
 1’32 1’26 1’24
汐入公園復路3.2km 16’10

そういえば書き損じハガキは年賀状とは交換できないらしい!!

残念である。

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