走れるようになったので残業時のオヤツ解禁。
何も食べずに仕事してるとエネルギー切れ起こして更に仕事が遅くなる！
というイイワケのもとにオフィスグリコに走ってしまったorz
残業プレイ後の帰宅ラン。
六本木一丁目→荒川河川敷15km 70’00
100mナガシ×4
荒川河川敷→自宅 1.5km
3.5kgの荷物背負ってアスファルト。
上げたいスピードを必死に抑えて抑えて・・・
るつもりなんだけど、だいぶ疲れる。
ナガシの時とか全然動かなくなってるのよねー。
レースはきっと厳しい展開が待ってると思うんだけど、
走れる嬉しさを噛み締めて！
楽しんでいこー（´∀｀）
在宅勤務ということで、仕事しながらケアとかできたら一石二鳥じゃないかと思ったのが始まり。
仕事しながら足裏にシゲキを与えまくり、足底をほぐしまくれば足裏から血行が良くなって末端冷え性も改善したりするんじゃないか・・・？という希望を込めて導入してみた。
この記事は導入2日後なので、長期的な効果については後日記載するとして、とりあえずの感想としては見た目通りトゲトゲの突起が鋭いので結構痛いw
が、逆に適度な痛みで意外と集中力がもつ、気がする。適度な重さがあって、座った状態で上から足を載せてゴロゴロしても本体がズレない。そしてお上品なヒノキ製なのでなかなかオシャレだ。
デスクワークが多い方にオススメしたい。
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