練習記録
5/7
汐入公園往路 3.2km 14’15
100m流し×2
（180m坂ダッシュ+50m流し）×5
25″4 26″0 26″3 26″7 27″6
180m坂流し×3
汐入公園復路 3.2km 15’30
暖かくなって、久々にヤンチャ集団が登場しました。
バイクとチャリの7〜8人ぐらい。
俺が走ってる横でダベってたんだけど、
俺のダッシュに触発されたのか、
みんなで1周競走してました。
若者は走ったらいいよ！
これまた久々に午前様練習となりました。ねみー。
県選手権までの時間は残り少ない！
じっくりしっかりやれることをに。
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