鬼ケア期間 | itsupin | 800mからフルマラソンまで走るランナーのブログ

鬼ケア期間

2012.08.02(木)

8/1(水)

汐入公園往路3.2km 14’15
ドリル
100m流し×2
525m×3(r260m jog)
 1’29 1’28 1’29
汐入公園復路3.2km 17’00
その後銭湯玉の湯でビバノンノン。
明日明後日は軽く軽く!
鬼ケアして無茶スケジュールのレースに臨みます。
そして今日もカレーがうまい。

OOFOS推し(広告)

itsupinではリカバリーサンダルOOFOS(ウーフォス)を超絶オススメしております。
シンプルなデザインとぶにゅぶにゅした履き心地がとても良いです。
サンダルにしてはちょっとお高めな価格設定ですが、逆にプレゼントには最適!(自分用だと買わないからw)

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