にったーい

2、3年前は考えられませんでしたが、

blog更新が少し空くとホントに書かなくなりますなww

もっと手軽に書くための環境整備しないとなあ…。

と、思い始めてからもだいぶ経ちますがw

TwitterやらFacebookやらはぼちぼちやっているので、

発信自体はしてるのだけど、

発信行為という意味で被っちゃってるので、

自分にとってのここがどんな役割を持つのか目下模索中です。

時間とやる気が溜まったらサイトリニューアル!

これにつきるw

9/22(日) 日体大記録会

800m 2’00″05

木曜日にやっちまったぎっくり首が!

なんて言い訳はしないぜ!

してるけどw

んー、一言で言うと調整失敗。

気持ちの面で少し途切れてしまったところと、

それを挽回しようとして無理しちゃった感じがありました。

結果的にそれが首の痛みとか、

疲れの抜けなさとかに繋がったのかなーと。

400m通過は59秒だし、

500mで手ぇ痺れてもうダメでした。

今週末は白井梨マラソン5km。

来週末は東京スポーツ祭典で1500m 800m マイル。

何より楽しまないと!

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木曽工芸 足うら思い

木曽工芸 足うら思い

在宅勤務ということで、仕事しながらケアとかできたら一石二鳥じゃないかと思ったのが始まり。

仕事しながら足裏にシゲキを与えまくり、足底をほぐしまくれば足裏から血行が良くなって末端冷え性も改善したりするんじゃないか・・・?という希望を込めて導入してみた。

この記事は導入2日後なので、長期的な効果については後日記載するとして、とりあえずの感想としては見た目通りトゲトゲの突起が鋭いので結構痛いw

が、逆に適度な痛みで意外と集中力がもつ、気がする。適度な重さがあって、座った状態で上から足を載せてゴロゴロしても本体がズレない。そしてお上品なヒノキ製なのでなかなかオシャレだ。

デスクワークが多い方にオススメしたい。

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