セットレン

10/20(土)

ソロ練習会@舎人公園

400mレペ×3(10分サークル)

58″58 58″91 59″89

前週のリベンジを!というわけでやってみたんだけどやっぱり3本が限界らしい。

終了直後に超ケツ割れ酸欠ワッショイw

4本目以降は確実に70秒以上かかりそうだったので断念orz

まだまだすなあ。

10/21(日)

諸事情により

アクアラインマラソン参戦。

400レペやった翌日にフルマラソンやる奴なんているだろうかいやいない(反語

特に何か考えてたわけではなく

つまり何も考えてなくwww

ただ楽しいから!

今回もアネゴと並走。

ペース走的な位置づけで、

脚の状態を見て、無理せず最後はスピードを落とす計画。

だいたい4’20/km前後で35kmぐらいまで。

それ以降落として5’00/kmかからないぐらい。

42.195km 3:06’00

めでたくアネゴは5位入賞。

俺はというと北海道の時はレース直後から歩行困難に陥っていたものの、

今回は違った!

疲れはあるけど痛みはそれほどでも。

ちゃんと歩ける。

ちゃんと階段下れるw。

ちょっと慣れた??

今までフル走ると歩行困難がデフォだったので不思議な気分なり。

10/22(月)

おふ。

四ツ谷の300円均一オススメ。

安い。うまい。多い。

10/23(火)

足立SC往路4.4km 18’00

100mナガシ×5

ランジ70×5

懸垂5×3

足立SC復路4.4km 20’00

全国スポ祭まであと19日。

まー、やれるとこまでやりましょ。

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オススメ品

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ゴツくてやさしいjogシューズほしい

全日本ペガサス党員(Nike)の俺だが、最近少し物足りなさを感じていて、ペガサスよりも脚に優しいフッカフカのjogシューズが無いものかと思っていた。(今ちょっとヒザも痛いし)

というかNikeのインヴィンシブルとかあるにはあるんだけど、jogシューズに1万円以上かけられない病気にかかっているのでどうにか1万円以内でなんとかならんかと思っていたら

あった。

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細かいことはNewbalance公式サイトリンク先を見てもらうとして、定価19,800円なんだけどふとAmazon見たら2E幅(普通幅)かつブラックカラーなら50%OFFになっていた(細めのD幅だと定価みたい)のでこれも縁だなと思ってポチっ。

このカラーリングはロゴが目立たなくてむしろ良い。普段履きにも全然いけてしまうので個人的にはポイントがとても高い。

走った。

300gオーバーのシューズなので重さはあるけど、別に速く走ることが目的ではないので重いのは別に問題ナシ。俺が求めているのはクッションなのだ。

実際履いてみると履いた瞬間にペガサスとは違うフッカフカなクッション。これだよこれ。
周りを見渡せばどこもかしこもたいてい舗装された硬いロードばっかり。不整地も探せば無いことは無いけど、やっぱりロードを走る割合はどうしても増える。ここはシューズのクッションで脚への負担をカバーしたい。

とりあえず10km程度jogしてみたけどやさしさに溢れているw ペガサスに比べてもかなりフカフカ感触が強い。俺はフォアで接地するタイプで、厚みのあるシューズでも前足部が薄くなっててフォア接地だとクッションに物足りなさを感じることがあるけど、これはバッチリだ。
とにかくフッカフカなので2,000kmぐらい履き倒してみたい。

というわけでシューズの幅が2E、色がブラックでも良ければAmazonで7/24 19:00時点でも1万円切って売っているので、ゴツくてやさしいjogシューズがほしい方は今がチャンス。

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