神戸遠征+葛飾ふれあい駅伝

初の神戸上陸作戦。
nkzw氏とさとみっしの結婚式に出席してきました。

新幹線で新神戸に降りてすぐ思ったのは、
海も山も田舎も都会も狭い範囲でそろってる。ステキ。




写真だけ見ると何しに行ったのかわからない件w

式の写真は他の人の顔が判別できちゃうので自重。

11/21(土) 観光ラン15km
11/22(日) 朝ラン15km

ステキな式だった。

で、翌日朝から駅伝。つらい。

11/23(月)
かつしか駅伝@荒川河川敷
2区5km 16’03 3’12″6/km 区間賞
3’07 3’11 3’18 3’22 3’04??

6位で貰ったタスキを2位で渡して、3位のチームとバトルを繰り広げて最後に逆転されチーム総合3位。悔しいけど1人1〜2秒足りなかった。。。

ガーミンだとラスト1kmが2’57なんだけど5.04km計測なので余った40m分の7秒をどこに振り分けたらいいのか??
それにしたって2〜4kmはサボりすぎというお話/(^o^)\

ケガして走れず3’40/kmでヒーヒー言っててどうなるかと思ったけど意外とどうにかなった。
タナボタ区間賞もいただけてうれしい\(^o^)/

足の状態はとりあえず大丈夫な模様!まだ患部を押すと痛いので油断はできんけど。

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