100mからフルマラソンまで嗜んでからの1500m寄り

コピペでも

2016.06.27(月) コメント2件

つくりなおし

2016.06.20(月) コメント2件

もがいてるかんじ

2016.06.18(土)

トラック突入

2016.05.16(月)

東京マラソン2016

2016.02.28(日) フルマラソン, レース

2016年明けまして災難

2016.01.21(木)

第6回足立フレンドリーマラソン

2015.12.23(水) ハーフマラソン, レース

2015 第69回福岡国際マラソン

2015.12.10(木) フルマラソン, レース, 旅ラン

走る準備

2015.11.30(月)

神戸遠征＋葛飾ふれあい駅伝

2015.11.27(金) 5km, レース, 駅伝

あと20日

2015.11.17(火)

2015 ぐんま県民マラソン撃沈

2015.11.11(水) フルマラソン, レース, 旅ラン

焦るな焦るな

2015.11.01(日)

おっさん化

2015.10.30(金)

ロング耐性ついてきた？

2015.10.19(月)

2015 いわて北上マラソン

2015.10.15(木) フルマラソン, レース, 旅ラン

ケイゾクの合間

2015.10.07(水)

ケイゾク

2015.10.04(日) コメント1件

中距離→マラソン移行期

2015.10.04(日) コメント1件

つくりなおし

2015.09.25(金)

嗚呼サロマ

2015.07.01(水) 100km, レース, 旅ラン

東京マラソン2015

2015.02.22(日) フルマラソン, レース

マラソン大変

2014.11.09(日)

ケッコン手賀沼エコマラソン

2014.10.31(金) ハーフマラソン, レース

再開

2014.10.08(水)

プチ復活

2013.11.25(月)

会社休んだ。

2013.09.10(火) コメント2件

hkd

2013.08.26(月)

bkt

2013.08.20(火)

自信

2013.08.17(土)