itsupin | 800mからフルマラソンまで走るランナーのブログ | ページ 74 / 77 | 800m・1500m・5000mなどのトラックレースやフルマラソンまでの記録向上を目指して練習する30代趣味ランナーのブログです。

メンドクサイ人間

2006.09.14(木) コメント4件

そんな言い方しなくったって…
って思うことが結構あります。
それは言葉の内容だったり、語調だったり。
ああ、この人はこういう人だから仕方ないんだ
という結論に毎回至ってるわけですが
もちろん俺に落ち度が無いわけじゃなくて
そんなこともわからないのか、と思われても仕方が無いことをした
と、思います。
愚痴を吐き出すように誰かに相談しても
「気にしないほうがいいよ」
うん。
わかってます。
わかってますよ。
わかってるのだけど
何故?って気持ちが消えない。
きっと相手にとってもあの対応に特に意味なんか無い。
けど、意味が無いからこそ納得できないというか。
毎回納得できない状態だから
どんどん「苦手」になります。悪循環。
「同じ間違いをしない」ぐらいしか対応策が無くて
なんだかなあ
「人を変えるならまず自分を変えろ」
ああ、誰かに言われて誰かに言った言葉w。
_| ̄|○
***
風邪ですw。
喉、というか鼻の奥が痛いです。(´Д`)
あんまり忙しくないはずなのに
能率が悪くて早く帰れません。また悪循環。
アタマもカラダも調子悪いと何故か周りでもロクな事が起きません。
早く調子戻して
アホみたいに走ってやるw。

まんごーぷりん

2006.09.13(水) コメント2件

とある親子の朝の1コマ―――
朝飯に若干の物足りなさを感じていた息子は、テーブルの上のマンゴープリンに手を延ばした。
「それ、俺んだよ。」
父が制した。
「…」
「ちゃんと譲るなんて、俺も大人になったと思わない?」
息子は主張した。
「…」
「半分やるよ。」
父は言った。
「…」
「父さんも大人になったね。」

***
1日寝たら首は少し良くなりました。
そのかわり喉の痛みが倍増してます。
意味ネェー(´A`)
長袖で通勤中、ひよろでした。ぞ

別に特別では無い日

2006.09.12(火)

出社すると
ビルの3階の中華レストランでボヤ騒ぎがあって
エレベーターが止まったり
警察・消防がサイレン鳴らして来たり

激しい首の痛みに襲われて
ほとんど左を向けなくて
鍼に行った効果が無いどころか
逆効果じゃねーかヲイ(゜Д゜#)
とか思ったり
あー _| ̄|○
追記:
のど、いたい。
Σ(´Д`;)

どんなときも

2006.09.11(月)

僕が僕らしくある方法を模索中、
ここ数日マッキーかぶれです。
いや、
たまたまPCが逝去して
たまたまHDDの中身を整理してたら
むかーしのmp3が色々と。
高校時代に聞いてたELTとかB’zとか。
マッキーもその中の1つであったわけですが
歌詞がイイ!!(°∀°)
もともと俺は音楽はメロディで聴くタイプの人間で
歌詞なんぞまったく聴いてませんでしたw。
でも何度も聴いてると当然歌詞も覚えてくる。
ふと口ずさんでみると
うわーキタコレ(´Д`)
みたいなw。
あとはカバー曲もいいですね。
「春よ来い」
「空と君のあいだに」
「世界に一つだけの花」
「世界に~」はもともとマッキーが曲作ったようですが
他2つもそうなんでしょうかね。
…そんな感じで俺のアタマん中は90年代中期にタイムスリップ中☆
あー、俺若かったよ。うん。
最近のマッキー、全然知らなかったりするので
今度借りてみましょうかね。
大人借りでw。
***
何回も
何回も
書き直した手紙は
まだ僕の
ポケットのなかー
_| ̄|○
***
もう恋なんてしないなんて
言わないよ絶対ー
_| ̄|○
***
そんなノリで
22:00帰宅後に12km jog
俺頑張った、という自己満足プレイでしたが
きっと明日つらいw。

2006.09.10(日)

鍼打ってきました。
というのも
最近首が常に寝違えたような感覚が続いていたからです。
激しく練習した後とか、大会の次の日とかは特に違和感が強く、慢性化してきたっぽいので
ここはひとつ、鍼でも刺してやろうかと。
検索したら自宅から徒歩1分のところにありましたw。
治療院feel
こういった医院はたいてい「○○鍼灸院」てな感じで
漢字の名前がついているイメージだったんですが
feelです。
ヨコ文字です。
斬新です。
で、人生初の鍼だったわけですが
患部が首だけにかなり恐怖がありました。
トントン押されて鍼が体内に侵入してくるわけですが
皮膚を通る際の若干の痛みと
患部と思われる筋肉に到達した際の圧迫感。
もうなんていうか
feeeeeeeeeee(°∀°)eeeeeeeeeeel
みたいな。
治療後ですが、
患部がすさまじい筋肉痛に見舞われております。
先生曰く
「悪い筋肉を破壊したので、その筋肉が回復するまで1~2日は運動を控えたほうが良い」
とのこと。
筋トレ後の超回復と原理は同じでしょうかね。
患部が背骨に密着した筋肉であるため
その部分のみの筋肉痛というのはこれまで体験したことがありません。
だからこの筋肉痛自体がちゃんと治るのか、ちょっと不安です。
まあ、待ちます。
feeeeeeeeeee(°∀°)eeeeeeeeeeel
そういや昨日ですが、逝去したPCのHDDサルベージに成功しました。
あんなデータやこんなデータも無事ですw。
んで今日の後の時間は懐かしのマッキーを聴きながらオールサイト制作。
流山電鉄で時間が足りずに断念したフルCSSレイアウトに再挑戦してます。
もうちょいでトップページが完成ですが
IEのバグ回避がめんどひ。(´Д`)
***
ふと、テレビで見た時に思ったんですが
シャラポワってイイですねw。
feeeeeeeeeee(°∀°)eeeeeeeeeeel

とうとう…

2006.09.09(土)

メインマシンが逝ってしまわれた模様です。(´Д`)
1日置いたら直ったり、ってことが多かったので
だましだまし使ってたんですけど
一昨日からまったくダメっす。
windows起動画面で強制的にリセットがかかって以下ループ。
無理w。
とりあえず今は先日購入したvaioノートのcupper君を臨時メインマシンとし
ノートのモニタと24インチモニタの2つを繋いでデュアルディスプレイとかいうアラワザ。
しかしながらノートから24インチモニタに繋ぐと、解像度が1600×1200が上限であるため
モニタの最大解像度1920×1200には届かず、活用しきれてません。
そりゃノートから24インチのワイドディスプレイに繋ぐなんて事あんまりしないですよねw。
今後ですが
おそらくメインマシンはマザーボードが逝ってしまったと思われるため、
もはや復旧は不可能です。
よって内蔵HDDのデータの吸出しを行うとともに
新メインマシンの購入を検討せねばなりません。
出費がああああ_| ̄|○
イライラするんで走ってきますw。

うぇぃぶ・おぶ・せくはらw

2006.09.08(金) コメント3件

「仕事何時に終わんの?今、築地なんだけど。」
静岡にいるはずのK氏はこうのたまった。
リアル再会は2年ぶり以上でしょうか。
ギロッポンにて晩飯を食した後、地元に帰還してヒマそーなG師範を召喚。
「車で、来て下さい。」
もはや終電まであと1時間弱という時間帯、野郎2人の狙いは師範カーにありましたw。

さて、高校時代は男女問わず「魔人」として名を馳せたK氏。
辿り着いたファミレスで展開されたのは恐るべきノリのトークであり、そのハイレベル・ハイクオリティ具合に対してはただ悶絶する以外の選択肢は残されていなかった。

会話中の下ネタ含有率:327.62%―――(当社比
ただ
ただ魔人の元に平伏したw。いや、魔人ではない。むしろ魔神だ。

で、気付いてみると深夜3:00前という恐るべき時刻。
どんだけ下続くねんという突っ込みはさておき

今、この時を如何にして生き抜くかが
俺と師範に課せられたミッションであります。

休みの魔神Kに対して、通勤中の俺と、既に仕事が始まっているであろうG師範。
魔神Kが元気そうで良かったとシメたいところではありますが
今日、かなり無理じゃねえ?w

(´A`)ヴォエア

失われたウリ

2006.09.06(水) コメント2件

見てる人が萌え燃えるような走りをするためには
中距離種目の場合
トップに踊り出るスパートであると断言できます。
ここで
「トップに」
というのはかなり重要な要素であり
スパートがいくら速くても
最後尾から4位に上がったー
とかじゃ全然萎えですw。
若かりし頃
短距離から中距離に転向するか否か迷っていた頃
短距離であるが故のスパートでもって
1つの伝説を作り上げたあの頃(自分で言うなw

今、感じるのは決定的にスピードが落ちたこと。
スタミナは少しつきました。
新しいものを取り入れつつ
原点にも返ってみよう。
若干不純なのかもしれませんが
見る人のために走るのも俺は楽しいです。(´∀`)b

駅伝に、出ます。

2006.09.06(水) コメント5件

意外とマジでw。
mixiの某コミュニティで
メンツを募集してたので
ホンの出来心で高3時代の駅伝の記憶がよみがえり、
思わず立候補。
主催のK氏からも是非、ということで参加させていただく運びとなりました。
日程は11月11日(土)、場所は西東京の国営昭和記念公園。
1チーム4人で10km・5km・3km・5kmのように区間が割り当てられてます。
うーむ
高校時代と同じ3km区間がいいなあw。
10kmはロードの結果から見て実力的に論外だし
5kmも実はjog以外やったことのない未知の領域です。
あとですね
気付いちゃったんですよ。
これ
とりあえず今後の試合日程を整理してみましょう。
10/8 千葉スポーツ祭典陸上@青葉の森競技場
10/14 東京スポーツ祭典陸上@霞ヶ丘(国立)競技場
この2つの大会で6位以内に入ると
全国スポーツ祭典陸上への出場資格を得られるわけですが
もちろん得られる気マンマンです。
そうすると
11/11 EKIDENカーニバル@国営昭和記念公園
11/12 全国スポーツ祭典陸上@霞ヶ丘競技場

連 戦 (´Д`)
あー、嬉しくて泣きそうw。 _| ̄|○
シャカイジンらしく
前日と翌日は有給かなww。

人目

2006.09.05(火) コメント1件

ぞっす。通勤中っす。
人目を気にせず、アホと言われようが何だろうが
ただ、己の道を突き進める人
やっぱりアホだと思う反面、少し羨ましいと思いました。
俺も意外とアホですが、人目は気にします。
あぁ、でも結局は結果論ですね。アホやってうまくいくんならアホやりたいと思うけどうまくいかないならやりたくはない。

って考えてる時点でたとえうまくいくとしても俺はアホにはなりきれない、のかな。
仕事すんべ。(´Д`)

@松戸選手権

「言い訳は走る前にしておけ」
高校のF、K両先輩の名言ですw。
深夜2:00前に
寝付けないよ投稿してましたが
あのまま何故か寝られずに
新聞屋の配達の音を聞き
目覚ましが鳴った瞬間に止めました。
布団の中で目を閉じてはいましたが
常に意識はありました。
朝、気分最悪でした。_| ̄|○
しかしながら本日の松戸選手権
高校時代の友人G氏とR氏が応援に来てくれるとのこと。
そして更に競技場にて
中学時代の友人K氏がゲリラ出現!!(゜∀゜)
やばい
テンション上がってきたw。
選手1人に対してマネージャー3人という
超絶VIP待遇。
たとえ寝てなかろうが雷雨だろうが
俺に棄権は許されません。
今日の俺の使命はお前等をエンターテインすることだッッ!!
うおおおおおおおおおおお(゜∀゜)
さて結果。

あー
タイム的には意外と悪くないです。
前回出したベストタイムより1秒遅れ。
高校3年生が引退した後の1、2年生がメインの若さ溢れるメンツで
順位も45人中6位。
寝ない状態でこれだけ走れたのはむしろ誉めるべきなのかもしれません。

ゴール前で高校生2人にまくられるという逆エンターテインプレイでした。
みんな、
ごめん。
_| ̄|○ _| ̄|○ _| ̄|○
ですが課題は見えました。
走りを見ててもらったことも大きいです。
フォームが悪いとか、ペース配分が悪いとか。
考えてみれば1500はまだ人生5回目、経験が全然足りません。
練習に活かし
次に活かし
そして今度こそ
笑える魅せる癒し系の走りをッッ!!

with高校メンツ

with中学メンツ

高校時代は常にここで試合してました。おもひで。
***
来てくれたみんなへ
ホントにありがとう。
次はもうちょい速くなっとくから
懲りずにまた来てねw。

罪な無知

2006.09.02(土) コメント7件

会社の帰り際に
Oさんから言われました。
「ひよろを殺しちゃダメじゃないかー。」
…???
Oさんが何を言ってるのか全く分からなかったんですが
数分後に
恐るべき事実が判明したのです。
とりあえず以下のリンクを見ていただきたい。
その1
その2


元画像

すいませんすいませんすいませんすいまs
いや、あのね
描く時には女性の浴衣をちょいと参考にしたりしたんですが
ほら
シャツって男女で上になる布が逆じゃないですか?
だから野郎の着物も女性の逆だと思っt
着物の場合は男女とも右前だそうですねw。
なんていうかですね
死装束着せて「しょっちゅうお見舞い申し上g(略」とかいって
かなりケンカ売ってますwww。
すいません。_| ̄|○
直します。_| ̄|○
もう秋だけど。_| ̄|○
あー
意外と物知らずです。俺。
(意外じゃないとか言うな。)

あめぎろっぽん

2006.09.01(金)

雨っすね。夜まで続くんでしょか。昨日無理にでも練習しときゃ良かったー(´Д`)
さておき、遅い昼休み中です。金曜はちょうど昼時に会議なので、必然的に休憩はこの時間。メシ自体は社内で食っちゃったので、これからこのテーブルに突っ伏して30分寝ますw。
今日は早く帰るぞーう!!(´ー`)

耐久力低下

2006.09.01(金)

試合まであと3日です。
そんな時に限って月末だのリリースだので全然帰れず
昨日今日練習できずー。(´Д`)
翌日のことを考えると無茶できないのがシャカイジン仕様。
たまにやりますけどね、無茶w。
今週は忙しくて
「同じ事の繰り返し」しか感じなくなってきてます。
視点を変えてみよう。
今日の晩メシはウマかったw。
今週の仕事モードは明日で終わり。
がんばろ。(´Д`)

走行理由

2006.08.30(水) コメント6件

仕事終わって帰宅後に22:30から練習開始とかいって
どんだけ好きやねん俺!(´Д`)
って1人でツッコメちゃう感じです。
理由とかあんまり考えたことなかったんですが
最近思ったのは
いまだに続けてる人ってのが結構レアで
レアである状況をオイシイとカンチガイ思っているのが1つ、あるかも。
そんでもって速かったらキモチイイし、カッコイイじゃない?
バレてるかもしれませんが俺は目立ちたがり屋です。
恥ずかしいくせに目立ちたがり屋です。
けっこう矛盾してるw。
言ってしまえば自己主張。
そのため「だけ」
とは言いませんが
練習する理由は一部そこに。
***
えーと、今週末の松戸選手権ですが出走は10:20です。
やっぱ1500っていつも時間早いのよね(´Д`)
そんなわけで
准将の雄姿に萌えたい人
9月3日に松戸市運動公園にGO!!(°∀°)
私信:
上記のとおり出走は10:20で
アップは1時間半前から開始したいので
8:00ぐらいに車で拉致してくれると
准将はとっっても嬉しい。(°∀°)
え?無理?w

疑問と食費

2006.08.29(火)

ヤマを越えたはずの週明け且つ月末、終電2本前に乗ってるのは何故だらうか。(´Д`)
散々時間かけて苦労して金曜にやった作業が実は全く無駄だったと分かって、この気持ちは一体どこに投げ付けたら良いのだらうか。(´Д`)
にも関わらず全社の売り上げ達成度がこれまでに無いぐらい落ち込んでいるのは自然の摂理なのだらうか。(´Д`)
そんな疑問を抱えつつ、最近アツいのが食費。コンビニでお昼を買うと\500なんぞ軽くかかってしまうわけで、3食\500ずつでも1月の食費が\45kとかなり大きい。
今更ながら1万円ポッキリで生活する「黄金伝説」の凄さを感じてみたり
1人暮らし、一応年内発動予定。一応。
とりあえずオナカスイタ。(´Д`)

目標、次とそのまた次。

2006.08.27(日)

ぞす(゜∀゜)ゝ
気付いたら次の試合まであと1週間ちょうどです。
昨日のバスケで体がえらく痛いんですが
追い込み練習の一部ってことでw。
ふと、陸上関係のサイトめぐってたら、
大会参加標準記録(pdf)を見つけました。
要はその記録を破ってないとその大会には出られませんよってことで
俺的には「速い人認定」の目安になってます。
で、「県民体育大会(国体予選)」と「県選手権(関東選手権予選)」があって、
俺のメイン種目の標準記録を見てみると
【県民体育大会】
1500 : 3’59″99
…何故か1500しか書かれてないんですが
国体って800無かったっけ?w
記録的には夢の島とか、岩手で走ったときの優勝者のタイムと同程度ってところです。
…遠いけど、出せたらきっと俺カッコイイw。
【県選手権】
800m : 1’59″00
1500m : 4’05″00
国体に比べると若干優しめ。
というか800はベストを0.4秒更新すれば出場可能です。
自分の1500のタイムがどんなもんなのかよくわからなかったんですが
これでなんとなく掴めました。
全盛期にはまだ程遠い。大学4年次の1500は初めてゆえに、
今、抜けて当然のタイムだったと。
というわけで当面の目標として、県選手権の標準を目指すことにします。
さて、目標が決まったところで次とそのまた次の大会も決まりました。
10月8日(日)
第42回千葉県スポーツ祭典陸上競技大会 兼第1回中・長距離記録会
10月14日(土)
第43回東京スポーツ祭典陸上競技大会
どちらも都県の祭典陸上ということで、
6位以内に入ると11月の全国祭典の出場資格がもらえるそうです。
え?
出過ぎ?
気にしないw。
来週の目標は4’09。
練習行ってきます。(´ー`)
※准将は一応社会人です。一応。

夏のオススメ

2006.08.27(日) コメント1件

神奈川バスケ帰り
久々の動きで足の裏の皮が危険なことになってます。
ていうかランニングシューズでバスケ無理w。

まあ内容としては全速力でカットしに行って止まれずそのまま相手にタックルとか、
味方が「コーナーに広がれ」と合図してるのにその意図が掴めず中に入って味方が唖然とか、
まあ、いつもどおりってことですw。

で、夏の体育館でバスケという、まさにサウナの中で暴れるのと同義であるほどな無謀プレイだったわけですが、ここでこの地獄をやわらげる准将のオススメを1つ。

アイスBOXと清涼飲料

携帯からの投稿ゆえにリンクが貼れないのが残念ですが、アイスBOXとはその名の通り、一口サイズの味付き氷がカップに詰まった、いわゆる氷菓です。今回のチョイスはアクエリアス1㍑とアイスBOX巨峰味。これをどのように食すかがポイント。

まあ察するに難くないとは思いますが

アイスBOXにアクエリアス注入!!(°∀°)
中の氷によって飲料が更に冷やされ、
かつ巨峰の爽やかな甘みとアクエリアスゆえの吸収速度!!

あー、コレですよコレ(´ー`)バスケの疲労も心地良くなるってもんです。
そんなわけで暑さと疲労に耐え兼ねた時は
コンビニに駆け込んで上記アイテムの購入をオススメ☆

我慢できなかった、とはいえ

電車内で注入は若干恥じらいを伴いますw。