この土日。
旅先で鉄っちゃんみたいなことして
飲んで食って寝て
してたら体重が増えましたwww。
「デ部」に入部。
しかし
足立SC往路4.4km 20’00
10km jog 41’00
足立SC復路4.4km 19’00
今日退部。
風強すぎでした。距離だけ稼いだ感じ。
もう入部したくない。
けど食べたい。
ジレンマです。(´Д`)
デ部
コメント6件
デ部、卒業おめでとうございます。
今後入部しないようにするには、長い距離を走るといいですよ。本当はLSDと言いたいのですが、ひよろさんには無理ですよね~。
僕はもうすぐデ部に入部するかもしれません。そうしたら、一緒に長い距離をゆっくり走りますか?デ部退部おめでとう(笑)
これからは春のマラソンに向けて、
非デ部に入部できるといいね。
ひでぶ。。。>しりゅ㌧
次から君も替え玉×2www
>きみ㌧
再入部しましたw
>セムパイ
再入部あべしwww食べたいけど、食べちゃダメ、でも腹いっぱい食べたい
ときは
「時間をかけて食べる」
がベスト(´∀`)
焼肉で100gで満足できます!!
マイルの件あるんで、またカキコ見といてください~>たけ㌧
うむむむむそんなワザが?!
ゆっくり
時間をかけて
・・・いくらでも食ってそうな俺orz
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オススメ品
オムロン コードレス 低周波治療器 HV-F602T
俺はケガをしまくる。
整骨院なんかは結構行ってたけど、回数がかさめばそれなりに費用もかかるし、何より予約が面倒だったり予約無しのところでも待ち時間が面倒だったり・・・
セルフケアでできることを増やせないかなー、と思ったところで買ったのがコレ。
「マイクロカレント」という微弱電流で治癒を促進・・・なんだけど微弱電流なので治療してる感がなくて結局低周波に切り替えたりしているw
体質なのかなんなのかわからんけど、整骨院で低周波当てると翌日筋肉痛がかなり来てたりするんだけど、これも同じように筋肉痛になったので効果としても同じだろう(雑な判定)
パッドは消耗品で30回使ったら買い換えろみたいな表示が出るんだけどゼリーもセットで買っておいて、パッドについてるゲルが薄れて電流が弱くなってきたと思ったらゼリー使えばだいぶもつ。買い換えろ表示はパッドに限界が来るまで無視。
痛くないときも使って予防。痛いときも使って治療。
相変わらずケガはしてしまっているので説得力は無いけど、こういうのはきっと積み重ねだ!
呼んだ?