12月 2011 | itsupin | 800mからフルマラソンまで走るランナーのブログ
おさめっぷり

おさめっぷり

2011.12.28(水) コメント2件
仕事納めでした。この1年、特に後半はきつかったです。四六時中、口から飛んでいきそうなタマシイを必死に戻して戻して戻してwそんな状況でしたがなんとか、なんとか。リリースは間に合ったものの、自分のヘタレ具...続きを読む
オトナの階段

オトナの階段

2011.12.27(火)
「走り足りない」という気持ちをあんまり感じたことがありません。キツかろうがユルかろうが、なんとなくいつも満足してました。「走り足りない」と感じることができたときに、もう1つ階段を登ることができる気がす...続きを読む
ハンブンデモナガイ

ハンブンデモナガイ

2011.12.25(日) コメント8件
ハーフマラソン。でも長ぇよ。。。12/23(金) 第二回 足立フレンドリーマラソン前日、祈るような気持ちで床に着くも、朝起きると窓の外から風の音が聞こえる。。。orz去年よりも強いんじゃないかと思われ...続きを読む
インターバル封印

インターバル封印

2011.12.19(月) コメント2件
12/17 GAZELLE練習会+忘年会。練習会@柏の葉競技場。1000m×3 (r600m jog) →2'57 2'57 2'581000mってこんなにキツかったっけか。。。プロジェクトも終わりま...続きを読む
ブラザーとアトミ

ブラザーとアトミ

2011.12.16(金) コメント2件
振休。3年か4年ぶりぐらいに大学に行きました。博士課程で今も奮闘するブラザーに会いに。近況報告と、お互いの悩みを吐きまくって、カプリチョーザでピザ食った。Twitterでつながってるからあんまり久々な...続きを読む
ソクテイ復活中

ソクテイ復活中

2011.12.14(水) コメント2件
足底の状態は悪くない!12/13 六本木一丁目→綾瀬 15km帰宅ラン76'15信号で大分止まってたから、走ってるときは4'30/kmぐらいか。とりあえず痛みナシ。(・∀・)ただ、足首の傾け具合で痛む...続きを読む
1229

1229

2011.12.12(月) コメント4件
どーも。29歳になりました。リーチです。おばあちゃんから、「おめでとう。もう30歳だね」ってメールきました。おめでとうは嬉しいけど違うんだよグランマorz29だけに今まで以上に肉食って元気でいたいと思...続きを読む
ソクテイ悪化

ソクテイ悪化

2011.12.08(木) コメント1件
足底筋膜炎が悪化しましたorz12/6 終電反省帰宅ラン12kmここでちょっとおかしいと気づく。痛みが若干増してる。12/7 資料作り祭駅までとか走ってる時にも違和感。でも強い痛みではなかったので12...続きを読む
ソトノセカイ

ソトノセカイ

2011.12.02(金) コメント1件
すまねえ。まずはすまねえ。*常駐ベンダーさんのtさんとkさん。2人とも別々の会社。2人ともスモーカーで飲んべw。2人とも10歳前後俺より年上。外の世界について色々と聞いてみたかった。急遽機会があったの...続きを読む