8月 2009 | itsupin | 800mからフルマラソンまで走るランナーのブログ
セミと攻撃

セミと攻撃

2009.08.26(水) コメント2件
2つほど。 洗濯機に何故かセミが紛れ込みます。 今夏2回目。 洗濯物を取り込んでると、 洗濯機の底でセミたんが殉職なさってるわけです。 洗濯機はベランダに置いてあるので 可能性としてはゼロじゃない...続きを読む
9月26日までの道

9月26日までの道

2009.08.25(火)
次の記録狙いレースは9月26日(土)日体大記録会。 記録を狙うならこれほどピッタリなレースもございません。 というわけで、それまでの道として、 まず練習による強化。 6月の平成国際の前までやってい...続きを読む
壁

2009.08.23(日) コメント4件
とりあえずコレ。 撮影していただいたK氏ありがとうございました。m(_ _)m 特筆すべきはラスト5秒ぐらいのゴールシーンですね。 応援していただいてたみんなの 「あぁー(´Д`)」という・・・...続きを読む
よっしゃ

よっしゃ

2009.08.22(土) コメント3件
明日は墨東5区陸上です。 13:50 800mスタート。 とりあえず今できることはやった。 世界陸上見たいけど今日だけは早く寝ます。(´∀`) がんばろっと。 ...続きを読む
れ ぺ

れ ぺ

2009.08.19(水)
疲れてたけど 世界陸上見すぎで眠かったけど ※テレビつけっぱで寝てたw レペしました。 足立SC往路4.4km 25'00 2km jog 500m+300m  →1'11"0 (r1'18) 4...続きを読む
アイオリア

アイオリア

2009.08.18(火) コメント4件
ライトニング ボルトォォォオオオオ かの聖闘士聖矢・アイオリアの必殺技ですね。こんばんは。 個人的にはライトニングプラズマの方が好きなんですけども。 昔使ったネタのようにも思えますが気にしません。...続きを読む
サボリバネ有効?

サボリバネ有効?

2009.08.17(月) コメント2件
世界陸上を見ていて、気がついたらゴルフになってました。 朝4:00まわってるー(´∀`) 今日はひたすらダラダラして、夜練習。 足立SC往路4.4km 24'00 2km (1km4'10ペース)...続きを読む
サボリバネ無効orz

サボリバネ無効orz

2009.08.16(日) コメント2件
世界陸上見ながら。 今日はWindRunの練習会でした。 先週合宿を終えて、 月曜休み 火曜会長と飲んだ後練習 水曜休み 木曜休み 金曜休み 練習3連休後です。 orz 今回は光が丘公園で駅伝。 ...続きを読む
おもわぬこたに

おもわぬこたに

2009.08.11(火) コメント2件
以前勝手にネタにしてしまったんですが 本人からのたっての希望で今回もネタにさせていただきます。 本人が覚えてるかどうかは謎ですけどw。 * 仕事中にRJK会長から電話。 会長「今日時間ある?これか...続きを読む
Wind合宿’09

Wind合宿’09

2009.08.10(月) コメント4件
8月9日・10日でWindRunの合宿に行ってまいりました。 @長野県立科町。白樺湖や女神湖の周りで練習。 参加人数も50人超と、過去最高。 1日目。 朝6:45に新宿集合でバス出発。 ガン寝しな...続きを読む
ジェット返し

ジェット返し

2009.08.07(金) コメント3件
M氏と銭湯行ってきました。 江戸遊 綾瀬や皇居大手町周辺の銭湯と同じ感じかと思って行ったらですね 全然違う。(゜Д゜) 設備も新しくてキレイだし、セッケンやリンスインシャンプーも装備。 タオルと洗...続きを読む
練習記録@おだ

練習記録@おだ

2009.08.06(木)
会社帰りに織田フィールドで練習してきました。 15分jog 100m流し×4 200m×20(200m jogつなぎ) 時間切れでダウン不可w 1人で20本やってやったぜ。 死ぬかと思ったw。 残...続きを読む
1日部長

1日部長

2009.08.02(日) コメント2件
舎人公園の競技場でRJK練習会でした。 奥むさし77kmがあるのでキングをはじめ主力選手ほぼ全員がいない状態。 で、俺。 練習開始前に会長から 「今日はhiyoro君中心に練習を進めてください」 ...続きを読む
社外セミナー

社外セミナー

2009.08.01(土) コメント5件
人生初の社外セミナーを体験してきました。 まあ何が初めてかって、勤務中に外出して誰かの話聞くってことぐらいw。 ネタはwebマーケティング担当者向けの、 エントリーフォームでユーザ離脱を防ぐための...続きを読む