つけめんうまい🤤🍜🤤 5/23(火) 福祉村 3.4km jog3660m×2 r400m 2'2013'11 - 13'06 ※いずれも...「すとろんぐめーかー」の続きを読む

5/15(日) 国立競技場リレーフェスティバル 来たよ国立競技場。リポDはjunjiさんにいただきました！ 35人集まって1チーム5人×7チームで参戦。大所帯。始めてお会いする方が8割ぐ...「不健康軍団」の続きを読む

5/10(火) 福祉村 3.5km jogドリル100mナガシ×21200m×4 r630m 3'30〜3'503'58 - 3'56 - 3'57 - 3'554.5km jog本練 匠戦3...「足りないところ」の続きを読む

GWは散歩多めだよー。 夢の大橋 にく 台場公園 夢の大橋（夜） 花田苑 花田苑 5/6(金) 福祉村 3.5km jogドリル100mナガシ×2...「使い果たしすぎ？」の続きを読む

4/30(土) 足立春季陸上 1500m 4'16"61 総合3位(66"9 - 69"9 - 69"6 - 50"1)ドラゴンフライ 1500mラップ どうにか3番 たまに...「ピッタリ」の続きを読む

4/24(日) 愛宕グリーンヒルズ 嫁さんの誕生日！ いちおうこの日に向けてどっか美味しそうなところで予約しなきゃ、と思ってたんだけど 「私の誕生日だから行きたいところに行くの！」...「誕生日と調整(失敗)」の続きを読む

万徳 太田行ったときに社長からめちゃくちゃお土産もらってしまった。 最高 最高 他にもいなり寿司2種類あったけど撮影前に食ってしまったwww 俺はこれでだいたい釣れます...「マントク」の続きを読む

Instagramに載せたときにコメントもらってうわーってなったけど、ヘビクイワシって完全にハーフタイツ履いたランナーじゃないか。うわーカッケェ＼(^o^)／ 4/12(火) 福祉村 3...「ヘビクイワシ」の続きを読む

本日のご褒美🤤🤤🤤 4/5(火) 福祉村 3.5km jogドリル100mナガシ×2400m×10 r200m 75"68"9 - 73"...「フルカスタム」の続きを読む

仕事でこんな写真ばっかり見てたんです。 こんな写真 普通に考えたらこの日も仕事終わったら走って、という普通の1日になる予定だったのだが上記の事情により我慢ができなくなって嫁さんと交渉。 ...「よだれ」の続きを読む

これは後半のネタ。 3/28(月) 福祉村 3.5km jogドリル100mナガシ×21000m×5 r200m 90"3'11 - 3'21 - 3'18 - 3'17 - 3'14タ...「センとタニタ」の続きを読む

ボナ。実家の猫。 生後2週間ぐらいで外で鳴いてたのを妹が保護してきてからうちの家族。 ぜんぜん人になつかなくて、めちゃくちゃ噛むし威嚇するし、甥っ子なんて襲われすぎて接近禁止措置が取られ...「Buona」の続きを読む

暖かくなってきた。本当に助かる。あと日も長くなってきた。うれしい。 先週のオトナの部活楽しかったのだが、やはりキツめのカーブは左足首に良くないようで、やる前より足首が痛むw チカラがもら...「バーター」の続きを読む

3/10(木) 墨田フィールド 3000m×2 r3'10'25 - 10'25r5'600m×2 r300m 1'451'52 - 1'45ヴェイパーフライ N% 3000はしまくんと...「チカラをもらいに」の続きを読む

マルキン本舗に坦々麺が期間限定で復活していた。豆乳坦々麺だけど。 出張でタイムマネジメントをミスって昼が食えなかった状態から帰りにそのまま突撃したらやっぱりめちゃくちゃウマくてまた行かなければ...「豆腐の意志」の続きを読む

角上魚類でオニカサゴとタチウオ。普段スーパーでは見ない魚を捌いてもらって刺身で食うのがとてもよい。 オニカサゴはプリプリしてて好みだが単価が高いw タチウオは脂少なめだけどこれはこれでうまい。...「別の人」の続きを読む

2/21(月) 福祉村 3.5km jog400m×10 r200m 70"74"3 - 74"4 - 76"5 - 73"3 - 76"372"8 - 77"0 - 72"6 - 75"9 ...「続ける方法」の続きを読む

バレンタインデーを大勝利で終えるも、ランニングは不調を極めている。 2/16(水) 3.5km jog1000m×6 r200m r70"3'29 - 3'30 - 3'24キツすぎてr...「まいった」の続きを読む

仙台牛サイコーwww 2/7(月) 福祉村 3.5km jogドリル100mナガシ×2400m×8 r200m 70"75"0 - 72"6 - 75"1 - 72"774"9 - 72...「そのままかもしれない不安」の続きを読む

いつも、いいねって言われていたいw 2/2(水) 3.5km jogドリル100mナガシ×21000m×6 r200m 70"3'28 - 3'28 - 3'273'24 - 3'24 ...「4ヶ月の空白」の続きを読む