itsupin | 800mからフルマラソンまで走るランナーのブログ | ページ 5 / 83 | 800m・1500m・5000mなどのトラックレースやフルマラソンまでの記録向上を目指して練習する30代趣味ランナーのブログです。

なんとなく1本だけ

2019.08.01(木)
7/29(月) だーつばー会社の懇親会、の後に流れで2次会が勃発。 メンバーは25〜28歳。俺は36歳。どうしたらいいのだ。 とりあえず彼らに任せたらダーツバーというところに連行された。 ドシュー...続きを読む

好奇心が勝った

2019.07.28(日)
夏の空がやってきた。 自覚はあったけど、昼は嫁さんのお弁当を食べているので外出する用事が無ければ朝9:00から退社するまで会社のビルを出ない。 若い衆にずっとビルの中にいて大丈夫なのかと聞かれたけ...続きを読む
空っぽなのに

空っぽなのに

2019.07.26(金)
7/24(水) 舎人公園競技場2.5km jog ドリル 100mナガシ×2 1200m×4 r400m 3'51 r3'24 3'51 r3'26 3'49 r6'05(ハライタ) 3'49 ターサ...続きを読む

寸止め

2019.07.24(水)
幸楽苑。よかった。 7/21(日) 福祉村12.5km jog 7/22(月)OFF 嫁さんがサボってたので俺もサボった。 7/23(火) 福祉村3.5km jog ドリル 100mナガシ×2 40...続きを読む

勝負の味

2019.07.20(土) 1500m レース
サングラスがちゃんとハマってなくて、走るとブレて煩わしかったので調整…してるとこを撮られた😎 7/20(土) 上尾市選手権 Jクラブの皆さんとご一緒させていただいた。こち...続きを読む

排熱機能

2019.07.19(金)
7/18(木) 8.7km 37'22 4'18/km ペガサス33 26℃の気温と70%の湿度。 このあたりで俺は長い距離が走れなくなるみたい。 汗がやたら出てこのペースがちっとも楽じゃない...続きを読む
あいだの距離

あいだの距離

2019.07.18(木)
7/17(水) 舎人公園競技場3.5km jog 1000m×3 r4' 2'52"8 (68"-69"-35") 3'02"9 (72"-73"-37") DNF 100mナガシ×2 ヴィクトリー3...続きを読む

サンサンと

2019.07.17(水)
↑太陽の光を浴びてきた翌日 沖縄36℃ 埼玉24℃ こっちは快適ですなあwwwwwww 伊計島は現地朝jogの時点で28℃そして高い湿度でグロッキーになりながらも2日間太陽の光を満喫して帰って...続きを読む

太陽を求めて

2019.07.15(月) コメント2件
3連休以降の天気予報を見て絶望した嫁さん。 「ずっと雨とかやってらんねー。行くぞ。」 「はい」 [caption id="attachment_2831" width="1242" height...続きを読む

一皮ずつ

2019.07.12(金) 5km レース
入賞はうれしい。ほんと。 7/12(金) 葛西ナイトマラソン恒例イベント?になりつつある平日夜のランイベント。池田さんと鹿野母ちゃんと出ました。 5km 16'22(公式) 総合3位 3'17 3'...続きを読む

なーつのおーわーりー

2019.07.10(水)
なんだこの涼しさはw 過ごしやすくていいんだけど、地球的に大丈夫なのか不安になりますなあ🤔🤔🤔 7/7(日) 福祉村 3.5km jog ドリル 1...続きを読む

ちょっと休んだだけで

2019.07.05(金)
今の職場に来て1年。試用期間を終えた新卒さんと一緒にお祝いランチいただきました\(^o^)/ まさかの異業種転職だったけど、どうにかやれている…かな??🤔🤔...続きを読む

いてこます

2019.06.30(日)
コメダで飲んだおしるこwwうまいwww 6/29(土)平成国際大学記録会1500m DNS/(^o^)\ 2人でエントリーしてて嫁さんも数年ぶりのトラック復帰戦だったんだけど少々疲れが溜まっていたよ...続きを読む

なめらかに

2019.06.27(木)
6/24(月)OFF 浅川ロードレースを終えてから那須塩原に泊まってたんだけど朝からずーーーーっと雨/(^o^)\ とりあえずホテルニュー塩原は安いしうまいし温泉広いし最高である。 6/25(火)...続きを読む

足がかり

2019.06.23(日) 5km レース
6/23(日) 浅川ロードレースローカルな大会だけど第23回ということで歴史もあり、運営もしっかりしてた。 部門ごとにスタート時間が結構違ってて、10kmの嫁さんがゴールしたあとで5kmスタート ...続きを読む

はじめの

2019.06.22(土)
ラ王担々麺なかなかである。 しかしまだ製麺味噌には敵わないかも。 6/21(金) 福祉村3.5km jog ドリル 100mナガシ×2 400m×3 r400m walk 62"4 r5'23 61...続きを読む

いっき

2019.06.21(金)
なんかワクワクする光景w 6/20(木) 舎人公園11.6km jog 190m坂×5 r190m 1'30 30"1 30"8 30"6 30"1 30"4 オデッセイリアクト [caption ...続きを読む

Out of control

2019.06.20(木)
いい空だったわ。 6/16(日)OFF 休むつもりは無かったのだけど、土曜の駅伝を終えてからどうも左のケツからフトモモの付け根にかけて打ち身のような痛みがある。 左膝を上げると痛い。しゃがむと痛い...続きを読む

おおあめ、とよす

2019.06.16(日) 5km レース 駅伝
6/15(土) 豊洲駅伝アンダーアーマー主催のベイサイドラン 豊洲駅伝 に参戦。 チーム のむどIPA1区 野武士(消し亭りらいと) 2区 いつ 3区 まぁさん 4区 moriokuさん オンライン...続きを読む