「走り足りない」という気持ちをあんまり感じたことがありません。キツかろうがユルかろうが、なんとなくいつも満足してました。「走り足りない」と感じることができたときに、もう1つ階段を登ることができる気がす...続きを読む

ハーフマラソン。でも長ぇよ。。。12/23（金）　第二回 足立フレンドリーマラソン前日、祈るような気持ちで床に着くも、朝起きると窓の外から風の音が聞こえる。。。orz去年よりも強いんじゃないかと思われ...続きを読む

12/17　GAZELLE練習会＋忘年会。練習会＠柏の葉競技場。1000m×3　（r600m jog）　→2'57　2'57　2'581000mってこんなにキツかったっけか。。。プロジェクトも終わりま...続きを読む

振休。3年か4年ぶりぐらいに大学に行きました。博士課程で今も奮闘するブラザーに会いに。近況報告と、お互いの悩みを吐きまくって、カプリチョーザでピザ食った。Twitterでつながってるからあんまり久々な...続きを読む

足底の状態は悪くない！12/13　六本木一丁目→綾瀬　15km帰宅ラン76'15信号で大分止まってたから、走ってるときは4'30/kmぐらいか。とりあえず痛みナシ。（・∀・）ただ、足首の傾け具合で痛む...続きを読む

どーも。29歳になりました。リーチです。おばあちゃんから、「おめでとう。もう30歳だね」ってメールきました。おめでとうは嬉しいけど違うんだよグランマorz29だけに今まで以上に肉食って元気でいたいと思...続きを読む

足底筋膜炎が悪化しましたorz12/6　終電反省帰宅ラン12kmここでちょっとおかしいと気づく。痛みが若干増してる。12/7　資料作り祭駅までとか走ってる時にも違和感。でも強い痛みではなかったので12...続きを読む

すまねえ。まずはすまねえ。＊常駐ベンダーさんのtさんとkさん。2人とも別々の会社。2人ともスモーカーで飲んべｗ。2人とも10歳前後俺より年上。外の世界について色々と聞いてみたかった。急遽機会があったの...続きを読む

平日、日付が変わる前に日記を書き始めているこの違和感ｗ11/28汐入公園往路3.2km 14'1510周5300mペース走　3'45/km180m坂流し×3ランジ50×3汐入公園復路3.2km 16'...続きを読む

11/24　記憶なしｗ11/25　最後までテスト。終電逃して会社→綾瀬まで深夜の15km走。11/26　実家で死んだように過ごすｗ11/27つくばマラソン。多くのランナーがこの日に賭ける。そして俺はそ...続きを読む

はいごぶさた。1週間いろいろありました。とりあえず水曜の葛飾駅伝ネタ。月曜・火曜を帰宅ランでつないで、Victoryのダメージを少しでもごまかすｗ11/23　葛飾駅伝5区間、1人5kmで荒川河川敷を駆...続きを読む

足立長距離選手権5000m。まあ人間欲は尽きないもんで。800mも1500mも今シーズン冴えない結果に終わってしまったんですが、こうなったら5000mはどうだと。新兵器Victoryも導入したことだし...続きを読む

またまた空いてしまいました。激闘してました。総合テスト。11/14（月）こたにクラブ＠綾瀬22：30退社でイライラしつつ、ほとんど終盤に参戦。無理矢理メンツをミスド2次会に引っ張ってストレス解消。走行...続きを読む

だいぶ空きましたー（´Д｀）iPhoneからカンタン投稿できるようなシステム作らないと続かないおー。今更MovableType頑張るのもどうかと思うしやはりトレンドとしてはWordPressか。さて。...続きを読む

味噌汁。ベースの水2リットルは作りすぎたｗｗｗｗｗ具も合わせると多分3.5kgぐらいあるｗｗｗｗｗｗｗ明日。朝から勤務してそのまま深夜勤務突入。明後日だいぶテンションがおかしい予定。 ...続きを読む

土日出勤です。両方午後からだけどさ。。。11/5（土）　駅伝カーニバルin多摩川。ロングの部はGAZELLEで出場。1区10km okuyamaさん2区5km ゆーた3区3km やっちゃん4区5km ...続きを読む

キャアアァァ（´Д｀）ァァアアそれは悲鳴だろう、というお話。仕事きっつい。終電コースは覚悟してましたが、気づいたら終電＼(＾o＾)／ｵﾜﾀまー、こんな時こそのランニング用リュックと着替えに持ってきたジ...続きを読む

帰宅ラン。大手町→荒川河川敷　12km 47'00100m流し×3荒川河川敷→自宅　1km jog11月とは思えないほど暖かいですが。これから寒くなります。さすがにコートとかリュックに入れて走れねえw...続きを読む

10/30（日） 手賀沼エコマラソン　ハーフ。 hiromi氏86分切りのためのペースメーカーとして参戦してきました。 応援で行ったことはありましたが出場は初。 GAZELLEの練習で馴染みの...続きを読む

10/29（土）日体大記録会。ダメでしたorz400m '57600m 1'27800m 2'00"42ラスト200mで33秒。どう見てもヒヨコです。本当にありがとうございました。orz2週間前の足立...続きを読む