もがいてるかんじ

東京選手権や前回の日体大800mで徐々に調子の上向きを感じて、
5/18の練習でも

400m×5 r400m jog
62″5 r3’24
62″1 r3’16
61″4 r3’30
62″0 r3’59
60″2

かなり調子は良かったんだけどそこからピークアウト。。。

6/5(日)
都民陸上@駒沢公園
800m決勝 2’04″18 第2位
62″-62″

周りのレベルも高くなかったのでこの順位だけど、
予選の2’06でもかなり疲れてしまってタイム全くふるわない。

6/12(日)
千葉スポーツ祭典
800m 2’03″30 総合5位

先週柴又100kを9時間チョイで走った翔太。
800mの経験もほぼ無く、スパイクも履かず、という状況の男に残念ながら力及ばず敗戦。

負けたショックもあるけど自分の調子が戻らないのがつらいなー。
去年100km走った2週間後の800mは2’01だったのになあww

で、それから1週間経ったけれども、
400mインターバル(r200m jog)は68″~69″で6本までしかもたないし、
今日は暑かったけれども4’30/kmで10kmもたないっていうwww

仕事忙しくてツナギの練習は全然できないけど、
ポイントの水曜だけは無理矢理帰って走ってるから、2013みたいに全く走れていない状況ではないんだけどな。。

精神的疲労??うーむ。。。

もがいております。

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Co-Goods スマホカメラ望遠レンズ

Co-Goods スマホカメラ望遠レンズ

百聞は一見にしかずということで、以下、実際に使用して撮影できたもの。なおスマホはiPhone 12 mini。

だいたい20〜30m先の対象をかなりアップで撮影できる。スマホ側に光学ズームが付いていれば更にズームできる。細部の輪郭がどうしてもブレやすかったり虹っぽい色になっちゃうのは安さ(購入時約2,500円)なりで、散歩にちょっと持ち歩いて、普段なら近寄らせてもらえない動物を撮影するのには十分!値段以上の価値を感じることができた。

Amazonでは似たような商品が乱立していて、どれを買えばいいかわからないし失敗したくない…ということでかなり時間をかけてリサーチした。辿り着いたこの商品は、紹介文の日本語がしっかりしていて(これ大きい)、販売元が岡山の会社だったので信じてみることにした。

結果、アタリだったと思う。

(↓2枚目と4枚目が動画)

望遠ゆえに動画だとブレが出やすくなるが、手ブレ補正が付いてるスマホなら解消できるのかもしれない。

一眼レフカメラを買うには値段もアレだし重さやお手軽さがちょっと…という点を見事すぎるぐらいにカバーしてくれたと思う。

対して撮影が難しいのが夜間。

iPhone12 miniだとナイトモードで撮影できるのだけど、ちょっとでも動くとブレた写真になってしまうので、三脚使ってスマホを固定した上で、更に動かない対象(例えば月とか星)の撮影ならいけるのではないかと思う。

2024/04/09追記

検索で流入してくれる方が意外と多いので追記。
2023年にたまたま古い一眼レフカメラを譲り受けて(その後一眼レフ用の望遠レンズも買ったw)しまったため、今現在はこの商品を使ってはいないのだけど、

  • 野鳥の撮影ちょっとやってみたい
  • でもお金あんまりかけたくない

みたいな人には2,500円前後で買えてスマホがあれば試せるのでピッタリで、さすがに一眼レフと比べちゃうと画質に格段の差があるのでもうこれには戻れないけど、一眼レフに移行するステップアップとしては最適だったと思いました。オススメ!

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