8月 2008 | itsupin | 800mからフルマラソンまで走るランナーのブログ
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さーて

さーて

明日に迫った柏の葉リレーマラソン。 21:00現在、前日練習をやろうと思ったら、 雨が激しさを増すばかりでどーしよーもないんですけどどうしましょう。(´Д`) 更に6チャンネルでインデペンデンス・...続きを読む
波乗りジョニー

波乗りジョニー

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イトーヨーカドーで見つけてしまった。 普段はBig-Aの300g・39円の絹ごし豆腐。 コストパフォーマンス重視。 しかしこの波乗りジョニー、360g・198円。 かなり奮発です。 それは期待もす...続きを読む
ぼくとーハイライト

ぼくとーハイライト

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RJKのW氏が前日のネタに絡む写真撮ってくれましたのでご紹介。 区長さん。 ついでに区議会議長さん。 居住区の区長がブログのネタ提供してくれるなんてサイコー。(゜∀゜) これも足立クオリティ。...続きを読む
前夜祭

前夜祭

前日練習をサボって、 昼は肉と野菜たっぷり味噌らーめん 夜は米炊いて冷凍ハンバーグとホウレンソウ オイシー(゜∀゜)(゜∀゜)(゜∀゜) 最悪ですw。 墨東5区陸上800m 13:50スタート。 ...続きを読む
練習。

練習。

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練習。 足立SC往路4.4km 22'00 1km jog 500m×3(間1'00)  →1'18 1'20 1'22 足立SC復路4.4km 24'00 500mは順調に2秒ずつヘタレw。 力...続きを読む
悩みは尽きない。

悩みは尽きない。

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帰ってきて練習しようかと思ったら 家に着いた途端にゲリラ豪雨。 メシ作りながらテレビ見たらオリンピック5000mやってるし、 あと2時間弱で200m決勝だし、 ゲリラ豪雨止んだけど練習できねい(´...続きを読む
flourish

flourish

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オリンピックを見ながら色々やって 13:00よりRJK練習会。 アップ1500m jog ペース走 5000m (1km 4'50設定) 1000m×1 2'42 ホントは1000m×5でしたけど...続きを読む
ひよろすたいる

ひよろすたいる

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練習会タブルヘッダー。 9:30 GAZELLE練習会@柏の葉 リレーマラソン1区争奪戦2000m1本勝負。 5'54 勝ちました(゜∀゜) 足痛いは痛いんですが スピード出した方がむしろ痛くなか...続きを読む
背中が痛い

背中が痛い

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背中が筋肉痛です。 昨日はOFFにしたから何も運動はしてないはz Σ(゜Д゜) チャロンだw。 昨日幕張行ったのに 今日G氏とららぽーと行った。 なんて無駄なw。 でもジャケット購入。 昔R氏を乗...続きを読む
ひと

ひと

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幕張アウトレットで散財しようかと思ったんですが 結局パーカー1つ買っただけでした。 まあいいか。 あと久々にチャロンした。 前回はグダグダでしたが、今回意外と勝てました。 勝率70%ほど。 きっと...続きを読む
合宿ハイライト

合宿ハイライト

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また行きたいですわw。 本日の練習メニュー: H整骨院→我が家→足立SC 5km 28'00 懸垂×18(6+6+6) 足立SC復路 4.4km 22'00 足やっぱダメ。_| ̄|○ ...続きを読む
6年11ヶ月17日前

6年11ヶ月17日前

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昔とおんなじだ。 どうしたい? どうしたらいい? そのために何ができる? 何も見えなくなって、 ところ構わず撒き散らかす。 自分を見てくれと、無言で喚きたてる。 それだけは嫌だな。 それこそ昔とお...続きを読む
※タメイキ

※タメイキ

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な―――――――――んにもせずに1日終わりました。 まあ、たまにはこんな日があってもいいよね。 * 何もかも諦めたような、 どうでもいいような、 そんな言い回しと表情。 決めかねずに出した結論に ...続きを読む
合宿行ってきました

合宿行ってきました

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結論から申し上げますと、 けっこうガチ練習やっちったw。 「合宿」シチュエーションに燃え上がって アドレナリンのせいか それとも医大生T氏からいただいた痛み止めのせいか 足があまり痛くなかったので...続きを読む
合宿行ってきます

合宿行ってきます

蓼科行ってきます。 ちなみに「たてしな」って読むのを今知りましたw。 先の日記で、アニキのコメントを受けてちょっと目が覚めました。 合宿で意地張ってシーズン棒に振るのはアホ過ぎますね。 なので ・...続きを読む
もろもろ

もろもろ

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書いていいのかって気がしないでもない。 仕事で役に立ってる気がしません。 やり方っつーか、心構えっつーか。悪いんですなあ。きっと。 考えなきゃ。 やるよ。もろもろ。 足痛いす。 ちょっと治ったかと...続きを読む
non-dacre

non-dacre

今日も飲んでやった!!(゜∀゜) 単に会社飲みだったわけですが。 久々に午前様練習行ってきます。 足ちょい痛。 あと眠いw。 ガマンプレイです。 いろいろとな。 ...続きを読む
スコール

スコール

雨の音で5:30ぐらいに目が覚めました。 「ザー」 っていうか、 「ドオオオオ」 みたいな。 滝w。 そこはまあ築37年目のご愛嬌ですかね。 大家さん、 家賃据え置きで建て直しませんかw。 練習。...続きを読む