焦らしプレイはもう飽きた（´Д｀）
H先生からjog解禁出ました。
土曜日。
千葉に帰還していたR氏と久々の会合。
年相応の会話に素晴らしく花が咲きました。
シゲキが強くて良かったぜR氏ｗ。
柏ナイターで応援＆軽くjog。
RJK＆GAZELLE初のコラボでしたが
どちらも少人数だったのでちょっと残念。
しかしとにかく湿度が高い。
高校生をはじめ、長距離種目はみんな苦しんでました。
基本的に最初すっとばして、どんどん潰れるのｗ。
俺も怪我してなくてもきっと厳しいレースだったろうなー、と予想。
日曜日。
RJK練習会。
足立SC往路4.4km
5000mペース走　26’00
1000m×5　（3’38 4’00 4’00 4’10 4’10）
足立SC復路4.4km
自重プレイ。
…にしては何気に距離踏んでます。
練習後、青空飲み会。
気がついたら17：00で
帰ってくつろいでたら
RJKのヨッパライ4人が我が家になだれ込んできて

迷惑千万楽しい土日でしたｗ。
早く、
早く治れええええええええええええ（´Д｀）