7月 2019 | itsupin | 800mからフルマラソンまで走るランナーのブログ

好奇心が勝った

2019.07.28(日)
夏の空がやってきた。 自覚はあったけど、昼は嫁さんのお弁当を食べているので外出する用事が無ければ朝9:00から退社するまで会社のビルを出ない。 若い衆にずっとビルの中にいて大丈夫なのかと聞かれたけ...続きを読む
空っぽなのに

空っぽなのに

2019.07.26(金)
7/24(水) 舎人公園競技場2.5km jog ドリル 100mナガシ×2 1200m×4 r400m 3'51 r3'24 3'51 r3'26 3'49 r6'05(ハライタ) 3'49 ターサ...続きを読む

寸止め

2019.07.24(水)
幸楽苑。よかった。 7/21(日) 福祉村12.5km jog 7/22(月)OFF 嫁さんがサボってたので俺もサボった。 7/23(火) 福祉村3.5km jog ドリル 100mナガシ×2 40...続きを読む

勝負の味

2019.07.20(土) 1500m レース
サングラスがちゃんとハマってなくて、走るとブレて煩わしかったので調整…してるとこを撮られた😎 7/20(土) 上尾市選手権 Jクラブの皆さんとご一緒させていただいた。こち...続きを読む

排熱機能

2019.07.19(金)
7/18(木) 8.7km 37'22 4'18/km ペガサス33 26℃の気温と70%の湿度。 このあたりで俺は長い距離が走れなくなるみたい。 汗がやたら出てこのペースがちっとも楽じゃない...続きを読む
あいだの距離

あいだの距離

2019.07.18(木)
7/17(水) 舎人公園競技場3.5km jog 1000m×3 r4' 2'52"8 (68"-69"-35") 3'02"9 (72"-73"-37") DNF 100mナガシ×2 ヴィクトリー3...続きを読む

サンサンと

2019.07.17(水)
↑太陽の光を浴びてきた翌日 沖縄36℃ 埼玉24℃ こっちは快適ですなあwwwwwww 伊計島は現地朝jogの時点で28℃そして高い湿度でグロッキーになりながらも2日間太陽の光を満喫して帰って...続きを読む

太陽を求めて

2019.07.15(月) コメント2件
3連休以降の天気予報を見て絶望した嫁さん。 「ずっと雨とかやってらんねー。行くぞ。」 「はい」 [caption id="attachment_2831" width="1242" height...続きを読む

一皮ずつ

2019.07.12(金) 5km レース
入賞はうれしい。ほんと。 7/12(金) 葛西ナイトマラソン恒例イベント?になりつつある平日夜のランイベント。池田さんと鹿野母ちゃんと出ました。 5km 16'22(公式) 総合3位 3'17 3'...続きを読む

なーつのおーわーりー

2019.07.10(水)
なんだこの涼しさはw 過ごしやすくていいんだけど、地球的に大丈夫なのか不安になりますなあ🤔🤔🤔 7/7(日) 福祉村 3.5km jog ドリル 1...続きを読む

ちょっと休んだだけで

2019.07.05(金)
今の職場に来て1年。試用期間を終えた新卒さんと一緒にお祝いランチいただきました\(^o^)/ まさかの異業種転職だったけど、どうにかやれている…かな??🤔🤔...続きを読む