11/28つくばマラソンの応援行ってきました。走ってない自分が、楽しめた。感動した。みんな、楽しそうに苦しそうに走ってた。明日あたり、もうちょい思いの丈を書いてみます。今日は寝るぜっ。平日のこたにクラ...「マラソン（題のみ」の続きを読む

寝不足＋前日飲み会の唐揚げが体内で踊っている状態でGAZELLE練習会＠柏の葉。本日のメニューは1000m×5。全国スポーツ祭典で5000mの大会記録15'10を叩き出したucchi-氏も参戦。アップ...「ねぶそくからあげ」の続きを読む

走らなくてどーする。と、カッコイイこと言ってみたものの、今日も送別会で飲み食い。説得力ゼロｗｗｗ。気休め程度ですがやらないよりマシ。帰ってから汐入公園往復jog。計6.4km。明日っつーかあと7時間後...「ふちょう、だからこそ。」の続きを読む

仕事中でしたが、夜になって天気が悪くなると同時に咳き込みはじめました。...この症状すっごい喘息っぽいんだよなあ。。。2週間前の駅伝カーニバル以来、咳に悩まされてます。走ってるときは呼吸が浅いからか影...「あめ、ふちょう。」の続きを読む

5連休オワタ。＼(＾o＾)／明日から社会復帰です。むり。ほんとむり。今日はひたすら怠惰な1日でした。やりたいことをやるなんて呟いてましたが、ほとんどしてないｗ。ていうか昼寝とかしたｗｗ。ある意味やりた...「5連休終了。」の続きを読む

朝から雨の音で起きてテンションかなり低迷。 しかし快方に向かうという予想を信じて会場に向かいました。 河川敷なのでテントを張る場所がどろんこ状態。 小雨は降り止まず。更に強風。かなり萎え気味。o...「＠葛飾駅伝2010」の続きを読む

22・24日に振休を取得して夢の5連休中です。職場の視線が大分冷たいんですが、いいじゃねーか振休なんだから！ｗさてこの5連休。夢いっぱいで始まったはずでしたが、色々とひどいです。11/20（金）もう終...「実は5連休中。」の続きを読む

練習。11/18汐入公園遠回り往路 5kmぐらい 21'305500m 1km4分ペースぐらい150m流し×3汐入公園復路 3.2km 15'15寒くてスピードが全く出ません。そんなわけで仕方なくロン...「大きい。」の続きを読む

会社の方々と皇居ランしてきました。もうすぐ在籍7年になろうかと言うのに、社内のランナーとは全く関わりがありませんでした。ひょんなことからランネタで盛り上がって、声をかけた2人は来月の足立フレンドリーマ...「総務de皇居」の続きを読む

咳がぶり返したｗ。20kmのダメージがこんなところにも。むしろ脚は意外と無事な模様です。ふくらはぎがかなり筋肉痛ですが、膝の痛みは無くなりました。帰りが遅くなって泣けてきましたが、今週末は葛飾駅伝とい...「たら」の続きを読む

朝7：30に荒川河川敷・虹の広場集合。ねむい。(=_=)既に10km走ってアップ十分なセンセも登場して、7：45に20km走スタート。上流に向かって10km走って折り返すコース。面白かったのは、丁度1...「にじゅ」の続きを読む

正確にはホルモン→レバーですが。12日夜。センセに召喚されて綾瀬でホルモン＠しちりん。サイト見て気づいたんですが何気に本店が南流山じゃないですか。さてホルモン。遅れて集合したんですが、センセ＋daij...「レバホルモン」の続きを読む

咳がやっとおさまってきたー。ゆるりと再始動。とりあえず11/23葛飾駅伝に向けて。1区5kmの区間賞＋15'30台が目標ですね。でも15'30ったら、1kmを3'06イーブンで行かなきゃいけないんです...「ゆるりと」の続きを読む

写真の出典はallsportsより。メンバー全員が区間1位という完全勝利。そしてシーンごとに羽の角度が変わり羽ばたいているひよこ。これは大成功と言わざるを得ない。ていうかallsportsで検索結果見...「これは」の続きを読む

イケてるときもあれば、そうでないときもある。駅伝終わってから咳が止まらず。病院行ったら風邪ですね気管支炎ですね、...ということで薬漬け。（´Д｀）更に仕事でもグロッキーときたもんだ。。。orz駅伝で...「反動」の続きを読む

EKIDENカーニバル2010＠多摩川でした。毎年開催していた昭和記念公園が使えなくなったとのことで、今年から多摩川で開催。ロングの部4区5km＠GAZELLEショートの部3区1km＠WindRun上...「づくし」の続きを読む

全国スポーツ祭典でした。 全イチを狙って出場した本大会。果たして結果や如何に。 やっぱりこだわりの800mということで、 800mに専念するために1500mは回避。 10：50スタートの150...「＠全国スポーツ祭典2010」の続きを読む

junji氏がこんなことを呟いた。「【男性に質問】自分が水嶋ヒロより優っていると思えるところを答えよ。」すかさず俺はこう呟いた。「足の速さｗ」しかしその直後に全国高校サッカー準優勝を経験していることを...「全イチフラグ」の続きを読む