3/31(日) 吉川なまずの里ハーフマラソン1:15'08 3'33/km 総合10位 部門8位 17'43 - 17'56 - 18'00 - 17'44 - 3'12 - 31" ヴェイパーフライ...「くねくねなまず」の続きを読む

届いた！ 2XU(つーたいむずゆー)のタイツ。 これで俺もMHPSだぜ。 ブランドの読み方すら初めて知ったレベルだけど、MHPSの面々や大迫選手をはじめとして日本のトップレベルランナーがタイツを...「速いもん勝ち」の続きを読む

3/25(月) 皇居30km 俺 1:56'50 3'53/km ヴェイパーフライFK 嫁 2:14'30ぐらい 4'29/km ジャパンブースト2 2日前は15km jogしてグッタリ 昨日は何...「ぐるぐるぐる」の続きを読む

駅伝のあと、綾瀬にある昔ながらの喫茶店でランチ。 味がある。 そしてタバコ臭いw さて時系列で。 3/19(火) 福祉村3.5km jog 300m×3 r300m 2'10 51"7 46"6 ...「2019都民駅伝」の続きを読む

マグレじゃねえ …と、思いたいw 何のことかってさ 3/14(木)8.8km 40'00 4'32/km 3/15(金)11km 42'21 3'51/km 200m×3 r200m 1'30 3...「マグレじゃねえ」の続きを読む

プリングルスもネタに走るようになっちまって(うまい) さて、やっと筋肉痛が治まってきたので練習生活再開です。休むことに慣れたカラダをもどさなければ。 3/11(月)OFF 3/12(火) 福祉村3....「もどし」の続きを読む

東京マラソンから1週間。 いつものことながら42km走ると食欲が増してしまう。 特に抑える必要も無いのでひたすら欲望の赴くままに摂取してますけどねw そしてちゃんと脚ができていればならないはず、と...「次の戦いへ」の続きを読む

3/3(日) 東京マラソン20192:35'55(ネットタイム 2:35'21 スタートロス 34") ヴェイパーフライFK 17'53 17'41 18'09 18'19 18'20 18'26 1...「できないことはなかった(未遂)」の続きを読む

とうとう明日になってしまった。 まずはこの冬を大きなケガなくここまで来れたということにとても満足しているし、一緒にいてくれた妻には感謝しかない🙇🏻‍&#...「GET READY」の続きを読む