これは後半のネタ。 3/28(月) 福祉村 3.5km jogドリル100mナガシ×21000m×5 r200m 90"3'11 - 3'21 - 3'18 - 3'17 - 3'14タ...「センとタニタ」の続きを読む

ボナ。実家の猫。 生後2週間ぐらいで外で鳴いてたのを妹が保護してきてからうちの家族。 ぜんぜん人になつかなくて、めちゃくちゃ噛むし威嚇するし、甥っ子なんて襲われすぎて接近禁止措置が取られ...「Buona」の続きを読む

暖かくなってきた。本当に助かる。あと日も長くなってきた。うれしい。 先週のオトナの部活楽しかったのだが、やはりキツめのカーブは左足首に良くないようで、やる前より足首が痛むw チカラがもら...「バーター」の続きを読む

3/10(木) 墨田フィールド 3000m×2 r3'10'25 - 10'25r5'600m×2 r300m 1'451'52 - 1'45ヴェイパーフライ N% 3000はしまくんと...「チカラをもらいに」の続きを読む

マルキン本舗に坦々麺が期間限定で復活していた。豆乳坦々麺だけど。 出張でタイムマネジメントをミスって昼が食えなかった状態から帰りにそのまま突撃したらやっぱりめちゃくちゃウマくてまた行かなければ...「豆腐の意志」の続きを読む