ラーメンは定期的に摂取したい食べ物ナンバーワンだよね。 さて、 10/10の1500mでやらかした左ふくらはぎとアキレス腱の境目の炎症が残念ながらおさまらない！ 10/10 150...「このカラダしか持ってない」の続きを読む

1年ぶりぐらいに実家行った。ワガママな守り神は元気そうだった。 10/17(日) 柏の葉リレーマラソン 2000m×4 r30'6'16 - 6'22 - 6'27 - 7'02
...「天使のささやき」の続きを読む

越谷に来てから7年目だけど電線に止まってるコサギは初めて見た。いつも水場でしか見ないからなんだか別の鳥に見える。 10/14(木) 福祉村 3.5km jogドリル100mナガシ×240...「満足しないことに満足する」の続きを読む

10/10(日) 足立秋季陸上 1500m 4'13"42 総合3位 シーズンベスト68"1 - 66"4 - 68"8 - 50"1ドラゴンフライ 1500m 4'13"42 ( 6...「ドキドキを制する」の続きを読む

久々に高級イタリアン行ったのだが辛味チキンが材料費高騰で5本から4本に減っていた。更に高級になってしまったのは残念であるが応援もしたいしそもそもウマいので頼んだw 10/5(火) 福祉村 ...「いい塩梅で」の続きを読む

10/3(日) みかも山公園 16.7km 2:05'36ペガサス38 嫁さんプロデュースのため現地に着くまで目的地は知らなかったw 栃木県佐野市のみかも山公園に行ってきた...「みかも山公園ランニングツアー」の続きを読む