びわ湖毎日マラソンにガッツリ映っていた消し亭。メインは右隣の人だったはずなのにアジカンTシャツで全部持っていった。やるなあの男は。 鈴木健吾選手による非アフリカ系初の2時間4分台という素晴らし...「さよならびわこ」の続きを読む

熊本県荒尾市のふるさと納税返礼品は1.8kgあるので600gずついただいているが美味すぎて一瞬で無くなってしまう。あと1回しか楽しめない。悲しい。（もっとください） 2/26(金) 綾瀬川 ...「Siriを使う」の続きを読む

まだ2月なので野っぱらは春っぽくはないがサイコーの気温である。 2/22(月) 福祉村 3.5km jog100m×21000m×8 r200m 70"以内3'20 - 3'26 - 3...「はるかぜとともに」の続きを読む

2/21(日) 綾瀬川 17km 1:14'27 4'22/kmランジ40×2ズームフライ3 暖かくてよい。 暖かい、そして追い込む必要も無い日、ということで気が向くままにラクに走...「もちもちもふもふ」の続きを読む

ヘッダー部分をちょっと変えた。 ランナーのブログと言いつつ写真は漁師感しか無いがイイ感じに走れている写真が撮ってもらえたら差し替える方向で考えよう。 CSSでbackground-ble...「チビチビ変更」の続きを読む

ニトリで買ったお気に入りのグラスで毎日カフェオレ1リットル近く飲んでるんだけど、あるときからヒビが入り始めて握るとミシミシ言うようになってしまった。 もはやいつグラスが崩壊してもおかしくないチ...「鳩脳」の続きを読む

平日に自宅でお昼が食べられるのは本当にありがたい。毎日ほぼ家の周りだけで過ごしているけど、俺はこういう生活でも大丈夫なようだ。適性。 あとはお給料上がるように頑張ろうなw 2/12(金)...「藁でできた橋」の続きを読む

2/5(金) 福祉村 15km 56'43 3'47/km5km jogズームフライ3 5〜7kmあたりでハライタ 前日の1000m×8を3本でDNFという痛恨のミス…からの、3本...「へろぺー」の続きを読む

2/4(木) 福祉村 3.5km jog100mナガシ×31000m×8 r200m 70"以内3'24 - 3'34 - 3'34 - x3.5km jogストリーク6 いやー。 ...「キタカゼキライ」の続きを読む