お気に入りの丸源。 もともと味噌や豚骨派なんだけど熟成醤油。俺は「肉そば肉ダブル+替玉」が定番となっている。この記事書くまでサイト見たことなかったけどしっかり作ってあって更に好感度が高まる。 ...続きを読む

800mと1500mが終わって、10/21に金沢マラソンを走るので42.195kmを走る練習をしなければならない。 3連休ということで1日目にシーズンラストレースを終えて2日目から距離踏んでみ...続きを読む

9/21(土) 日体大長距離競技会 800m 2'04"43 (60" - 64") ヴィクトリー3 シーズン ワースト／(^o^)＼ 数日前から天気がダメそうだなーという予...続きを読む

MGC最高でした。男女の放映どうすんのかと思ってたら違う局で同時放映ということを前日に知って急遽TV2台環境を整えました。最高でした。 9/13(金) 舎人公園 10.6km 45'21...続きを読む

ゲリラ雷雨が続いておりますな。 練習前に来られると迷惑極まりないんだけど、走り終わってしまえば怯える一方でどこかワクワクしている自分もいたりする／(^o^)＼ 9/11(水) 舎人公園 ...続きを読む

実家にいるボナもとうとう10歳を迎えた。ツンデレぶりは健在。神経質な性格が災いして無駄にストレスを多く感じていそうなのでちょっと心配な年齢になってきたかなー。 そしてだいぶハデなやつに...続きを読む

ラストでもギリギリ背中反ってないのが今日褒められるポイントですかね。でも嫁さんに上半身ブレてたって言われた／(^o^)＼精進精進！ 9/7(土) さいたま市ナイター 1500m 4'11...続きを読む

センゴはどうにか暫定東京選手権の標準記録4'12を切れている。ということで今週末またセンゴなんだけど800寄りの練習で過ごす。 9/2(月) 家の周り 4km jog 215m×3 r215m 1'...続きを読む

9/1(日) 福祉村 3.5km jog 300m×7 r300m 45"6 r2'25 46"0 r2'33 46"0 r2'27 45"4 r2'31 46"4 r2'28 47"1 r3'52(...続きを読む