キョリソー | itsupin | 800mからフルマラソンまで走るランナーのブログ

キョリソー

2019.09.23(月)

800mと1500mが終わって、10/21に金沢マラソンを走るので42.195kmを走る練習をしなければならない。

3連休ということで1日目にシーズンラストレースを終えて2日目から距離踏んでみたよ。

9/22(日) 福祉村

21.4km 1:37’35 4’34/km

ペガサス33

嫁さんとハーフマラソン。

午前中に終えたので午後は遊びまくって有意義に過

ごせるはずもなく、久々すぎる距離にやられ体中がバキバキになって寝て過ごしたw

9/23(月) 福祉村

21.1km 1:45’13 4’59/km

ペガサス34

暑い。なんだこの日差しは。

しかし嫁さんはやる気マンマンだ。今日もきっと21kmだ、と覚悟して臨んだ。

臨んだけどカラダには限界があるようで前日のダメージもありありと感じられる。ペースは全く上がらないがそれでもいいのだ。ただやりきる、それだけ。

去年もこの状態だったかどうかわからんけどどうやらシーズン中に2:35台で走り切っているようなので今シーズンも自分の巻き返しに期待したい。

昼メシ食ってから布団の中でブログ書きました。

キョリソーつらい/(^o^)\

OOFOS推し(広告)

itsupinではリカバリーサンダルOOFOS(ウーフォス)を超絶オススメしております。
シンプルなデザインとぶにゅぶにゅした履き心地がとても良いです。
サンダルにしてはちょっとお高めな価格設定ですが、逆にプレゼントには最適!(自分用だと買わないからw)

コメント

コメントを投稿

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください