1月 2010 | itsupin | 800mからフルマラソンまで走るランナーのブログ
itsupinオリジナルランニングTシャツ販売
VS食欲

VS食欲

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俺は食べるの好きです。 練習してても食べるの好きです。 練習してなくても食べるの好きです。 足立SC往路4.4km 17'30 1週jog 500m 懸垂5+6+6 軽ーい流し×3 足立SC復路4...続きを読む
コダワリ

コダワリ

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モノ作るときはそれなりにコダワってるつもりです。 衝撃の事実。 以前、足立区のユニフォームをデザインしたんですが、 やっとこさモノが完成したようで。 写真を見せてもらったんです。 完成したブツ。 ...続きを読む
ガマンガマンガマn

ガマンガマンガマn

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千葉マリンマラソンの応援行ってきました。 家から堀切菖蒲園までjog。1.8km。 京成の船橋競馬場で降りて、千葉マリンスタジアムまでjog。6km。 会場に着いてから応援のためにゴールまで残り3...続きを読む
再度充電中。。。

再度充電中。。。

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膝が...痛い。orz 来週は奥むさし駅伝ですが... 厳しいです。 再来週は足立駅伝ですが... 以下略w 走れなくは無いんですが、やっぱり痛いのです。 仕方が無いので昨日は足立SCまでjogし...続きを読む
練習記録

練習記録

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土曜日。 WindRun練習会。 shamoji君と代々木公園jog。 キロ5から始まって最後はキロ4'10ぐらい。 計12km jog 1000m 2'52 1000mで3分切るのってこんなにツ...続きを読む
褒

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もっとホメてくれ。 かのフクちゃんの名言です。 そして大事な人にも言われた言葉。 大事です。 練習帰りのjogでふと思ったのはそんなこと。 最近全然ホメられてない。 感謝されてない。 やり遂げた感...続きを読む
ただいま。

ただいま。

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ご無沙汰しとります。 残対応はまだあるものの... プロジェクトのリリースが無事に完了!!!(゜∀゜) 本日定時退社です。 やっと人並みな生活が送れるw またすぐに次の案件が控えているという話もち...続きを読む
ナミダマックス

ナミダマックス

致命的ではないものの見事に障害発生。 結局対応は見送りになりましたが、現状把握が完全ではないためてんやわんや。 年明けの終電は人が少ないですね。orz あともう少し。。。 頑張れ俺。 帰った...続きを読む
クライマックス

クライマックス

箱根駅伝見終わってから出社orz 担当してるプロジェクトは1月12日リリースです。 新年早々クライマックスw。 社内システムなので、クライアントは社内の別部署。 リリースが火曜なので、その週の終わ...続きを読む
プロテイン解禁

プロテイン解禁

初売り行ってきました。 凝りもせずシャツを買ってしまいました。そろそろ自重しますorz あと靴も買ってしまいました。そろそろ(ry 箱根駅伝、ちょびっとだけ生放送で見て、 ネットでハイライト見まし...続きを読む
前を向いて、

前を向いて、

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あけましておめでとうございます。 振り返らない日記を書いていたM兄貴を見習って、 2009は振り返らずに2010をどうしていくかを書こうかと。 (GAZELLE掲示板で走りに関しては思いっきり振り...続きを読む