10月 2009 | itsupin | 800mからフルマラソンまで走るランナーのブログ
たてなおし

たてなおし

2009.10.30(金) コメント4件
21:30退社だと、まだなんとか維持できる感じです。 22:30から練習開始して、 0:00に帰宅して、 風呂入ってメシ食って1:00 こんなふうにネットしてると1:30とか2:00。 ネット削れ...続きを読む
明日が来なければいい

明日が来なければいい

2009.10.29(木) コメント3件
タイトルどおりの暗ーい日記。 お仕事の話です。 もう明日なんですけどね。 ノリでPMにされたプロジェクトのキックオフミーティングが朝10:00から。 準備のために今週は帰りが23:00近くがデフォ...続きを読む
ゴホウビ。

ゴホウビ。

2009.10.27(火) コメント6件
36cafe テーブルオーダー制のケーキバイキング。 90min 2,500yen S氏企画にて、野郎4、乙女7という、 かつてない男女比にて出撃。 更にインターバルで薄めのピザを6~7...続きを読む
PM再び。

PM再び。

2009.10.23(金)
新たなプロジェクトのPM(プロジェクトマネージャー)に選出されました。 選出つっても、 ボスが周りを見渡した時にちょうど俺と目が合ったから、とかそんなノリ。 木曜に言い渡されて週明けキックオフだっ...続きを読む
肉が食いたい。

肉が食いたい。

2009.10.21(水) コメント11件
週末に今シーズンの中距離レース区切りの大会である、 東京スポーツ祭典を控え、調整中です。 なんですが、食欲が増進中です。秋ですね。 帰ってくると、以前父上と偶然食べに行った焼肉屋さんからハガキが届...続きを読む
ニュース2つほど。

ニュース2つほど。

2009.10.20(火) コメント4件
トピックはあるにはあったんですけど、 あまりに眠すぎて今日はいいかー。 って感じで書かなかったんですが、 夜中にネタ遭遇したのでやむを得ずエントリー。 【ACT1】 800m日本記録更新。 ニュー...続きを読む
デ部再び。

デ部再び。

2009.10.18(日) コメント2件
高島平ロードレースの応援行ってきました。 WindRunのみんなと一緒に行ったんですが、 RJKもGAZELLEも何人かいて、俺的にはにぎやかでした。 10km 30'46で走り抜けたtaku氏...続きを読む
ノミの心臓

ノミの心臓

2009.10.17(土)
WindRunの練習会でした。 1000m×3(間400m jog)  →2'59 2'59 2'51 200m×3(間200m jog)  →29" 28" 28" 1000m TT  →2'4...続きを読む
限界

限界

2009.10.16(金)
練習@汐入。 汐入公園往路3.2km 15'45 2km jog 550m×5(間550m jog) 1'25"8 (r3'22) 1'25"0 (r3'34) 1'23"9 (r4'03) 1'...続きを読む
ジッカヌクヌク

ジッカヌクヌク

2009.10.10(土) コメント5件
実家近くの皮膚科と眼科をハシゴすべく、 午前中移動。 ・・・しようと綾瀬駅で電車に乗ろうとしたところ、 あっ、もう発車ベル鳴ってる!乗らなきゃ! ちょっとダッシュ。 そしたらiPodShuffle...続きを読む
ヤキソバウマイ

ヤキソバウマイ

2009.10.09(金) コメント2件
首イタイっす。 まあ一昨日よりは全然マシですが。 今日も定時退社してメンテしていただきました。 いつも営業時間ギリギリアウトですみませんw。 >センセ 今週末は足立陸上です。 どうやらRJK会長の...続きを読む
クビネンザ

クビネンザ

2009.10.06(火) コメント10件
朝、会社に行く準備をしているとですね、 どうにも首が痛い。 左側。 んで会社着くと悪化して 左が向けなくなってました。 たまりかねて定時退社してセンセのとこへ駆け込み。 首の捻挫っぽ。 何をしたん...続きを読む
pixiv

pixiv

2009.10.04(日) コメント3件
今回はpixivを知ってる人(ID持ってる人)向けの内容です。 pixivに参戦。 以前、妹に勧められてたのでやってみました。 ちらほら点数を付けてくれた方がいて、 結構嬉しかったりします。 当然...続きを読む
マグレwwwww

マグレwwwww

2009.10.04(日) コメント2件
千葉県スポーツ祭典でした。 先週:1'57"90 今日:2'00"74 その差、2"16 先週のはマグレだったとしか思えn(ry _| ̄|○ そもそも 1週目で61秒かかっちゃったw。2週目の方...続きを読む
Wish

Wish

2009.10.02(金) コメント5件
今年の年賀状以来、めっさ久々ですが・・・ 描いてみました。 "Wish" クリックで拡大します。 ケータイ壁紙用。 月まで連れてったるぜ!(゜Д゜)b みたいなw。 キャラクターはIlustr...続きを読む
ヨシとする。

ヨシとする。

2009.10.01(木) コメント7件
奇跡の19:00退社。 一昨日から首を痛めてて、ガマンできずにアポ無しでセンセの整骨院へ。 営業時間的に余裕で滑り込みアウトw。 ・・・でしたがセンセの温情によりメンテしていただきました。 ありが...続きを読む