明日は走れないので昨日に引き続き走りました。 足立SC往路4.4km 18'00 1000m 2'46 500m jog 250m×5（間250m jog） 懸垂5×3 足立SC復路4.4km 21...「食えぬ。。。」の続きを読む

ありがとう脳内エンドレスリピート中。（゜∀゜） 自分、根のつくりが単純なので、 一度ハマると飽きるまで聴き続けます。 カラオケ行かないけど、女子に歌われたらきっと恋に落ちますｗ。 多分聴き過ぎて今週...「効果」の続きを読む

RUN JO KAI会長が、足立区陸上競技協会として主催する、 第1回 足立フレンドリーマラソン 僭越ながらポスター作成を担当させていただきました。 今日はポスターと公式サイト完成の慰労会でした。...「お披露目」の続きを読む

調布の花火大会に行ってきました。 個人的には大学受験に失敗した、若干ニガい思い出の場所なのですが、 あの時から10年が経とうとしています。 いやー、あん時若かったわー。（´∀｀） さて、メインの目...「fireworks」の続きを読む

会社でミスったああああああああ（´Д｀） orz 今日は追い込み練習と決めていたので、ヘコみつつも帰ってから頑張りました。 汐入公園往路3.2km 15'30 100m流し×2 550m jog ...「辛い時こそ胸を張れ」の続きを読む

7月18日（土） WindRun練習会。 20分jog 坂ダッシュ（180m？）×10 1000m×1　2'48 16：00練習開始だったにも関わらず、 日差しが強すぎてトラックから撤退。 少しは...「2連休＋1」の続きを読む

2連投です。 前日のナイター陸上のアツいレースを経て、 このクラブ対抗、燃えないワケが無い。 クラブ対抗は、千葉陸協にクラブチーム登録している団体が対抗得点を競います。 社会人でもまだまだトラック...「＠千葉県クラブ対抗2010」の続きを読む

やっと書けます。 7/10。 このレースはアツかった。 正直、翌日の11日にも千葉県クラブ対抗のレースがあって 更に800mの予選・決勝という2本立て。 ご存知のとおり練習ができてい...「＠ナイター陸上2010」の続きを読む

昨日の今日ですが、 20：30に退社できました。 残すは明日のリリース判定会議と、19日のリリース作業のみです。 昨日はちゃんと寝たし、 嬉しくなって走った！ 汐入公園往路3.2km 14'00 ...「懲りない」の続きを読む

会社の歓迎会があったので21：00にムリヤリ上がって、 歓迎会に出席してから家着いたのが23：00。 今日は1時間早いぜ！と思って走りに出たら、 20分走って目眩がしてきたので危険を感じて10分歩...「限界」の続きを読む

学生ばりに先週土日は奮闘しました。 その模様を心の赴くままに書きまくってやりたいんですが、 まだ仕事中なので書けねえorz 週明けにものすごい落とし穴が待っていました。 穴なのに山場とはこれいかに...「書きたい」の続きを読む

水曜日。NO残業デーです。 今日は21：00ぐらいに帰れるかも、と思ったのが18：00。 どうしてこうなった、と思ったのが22：48。 つまりいつも通りってわけです（´∀｀） 高速道路...「お願いごと」の続きを読む

炎上をenjoy（゜∀゜） なんてくだらないことをtweetしてたら今日も遅くなりました。 正直ちっとも楽しくねえｗ。 それでも今日はむちゃくちゃ集中してた！ 何故なら朝イチで俺のミスが発覚して...「普通の月曜日」の続きを読む

本日2本立て。 午前中は織田フィールドで練習会。 10：00開始だったのに 起きたら10：00でした。 （゜Д゜） ？！ アタマが寝てる状態で必死に準備して、着いたのが11：00ぐらい。 頑張った...「時計と林檎」の続きを読む

甥っ子初対面！！！（゜∀゜） 生後1週間のりつくん。 生後1ヶ月とか2ヶ月の赤ん坊なら会ったことがありますが、 生後1週間となると会うのは妹以来なんじゃないかな。 手も足も小さくて、めっちゃん...「ハジメマシテ」の続きを読む

会議長いよー。（´Д｀） おかげで終電帰り… 走ろうかと思ったけど空腹に負けてしまいました。 イカンなあ… 明日は会社の引越しです。 といってもビル内移動ですが。 奇跡というか後が怖いとい...「トリトメモナク」の続きを読む

帰宅して、練習。 足立SC往路4.4km 18'00 100m流し×3 ランジ100×3 懸垂5×3 1km jog 足立SC復路4.4km 18'30 久々に足立SC行きました。 まあ、特に変わ...「もうひと仕事」の続きを読む